انتفاخ البطن اصبح مشكله تنغص علينا حياتنا في هذه الايام ولكن حلها بسيط جدا ، تابعنا خلال المقال التالي وستجد اهم الاسباب وكيفيه التغلب علي هذه المشكله هل تعرف انتفاخ البطن ؟ العديد من الدراسات توضح حقيقة أنه كلما تقدمنا في العمر، كلما زادت لدينا الأمراض الشائعة مثل السكري وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم وغيره […]
حلم كل زوج وزوجه ان يرزقهم الله بطفل ولكن يتأخر تحقيق هذا الحلم بسبب، لهذا يجب ان نعرف الاسباب التي تسبب تاخر الحمل حتي نتجنبها او نبدأ في علاجها أسباب تاخر الحمل هل تعلم كم من الوقت تستغرق المرأة حتى تصبح حاملا هذا الامر يختلف ويعتمد علي حاله المرأه فإذا كنت بصحة جيدة فإن الخصوبة […]
نحتاج دائما لشرب شئ ما اثناء الاجتماعات او الجلوس مع صديق او الجلوس منفردا، ولكن هل تعلم ان كل مشروب له فائده مميزه له، خلال المقال التالي سنتعرف علي 5 مشروبات ساخنة رائعه للشتاء مشروبات ساخنة صحيه المشروبات الصحية الساخنة، بخاصة عند حلول فصل الشتاء المشروبات الساخنة تجعل المزاج في حالة هادئة رائقة. وعندما يكون […]
يبدأ فصل الشتاء وتزدا معه مخاطر القلب ونسمع عن كثرة الموت بالازمات القلبيه ولكن هل الشتاء له علاقه بـ الجلطة القلبية _ يمكنك ان تعرف هذا خلال المقال التالي. خطر الجلطة القلبية: هل تعلم ان الجلطة القلبية يزداد خطرها مع دخول فصل الشتاء سواء كنت صغير في السن أو كبير ولهذا يجب عليك معرفة أسباب […]
مشاكل الحياه حولنا وظروف العمل والتقلبات الجويه من اكثر اسباب الاكتئاب ولكن يجب ان نحذر من استمرار الاكتئاب حتي لا نتسبب في مشاكل صحيه لا حصر لها اسباب الاكتئاب أولا ما هو الاكتئاب: اضطرابات عاطفيه تضعف الطاقه وتجعل الشخص متقلب المزاج وغير متقبل أي شيء. ما هو اكتئاب الشتاء: هو اضطرابات عاطفية موسميه ويبدأ وينتهي […]
المساج له فوائد رائعه يمكن ان تغير حياتنا الي الافضل ولهذا يجب ان يكون للمساج مكان في حياتنا، خلال المقال التالي سنتعرف علي فوائد المساج الرائعه للجنسين فوائد المساج ما هو المساج المساج هو تدليك الجسم من خلال الضغط عليه وعمل حركات بطريقة مميزه بهدف تحريك الدورة الدمويّة والتخلّص من شد العضلات يساعد المساج على […]
لا تغضب – نعم يجب ان يكون هذا شعارنا دوما في الحياه لاننا بالغضب سندمر حياتنا ووصحتنا وعلاقاتنا الاجتماعيه، خلال المقال التالي سنتعرف علي المزيد عن الغضب ما هو الغضب الغصب مهما كان سببه فانه لا يصلح شيء بل يكون السبب في خسران أشياء كثيره لهذا التحكم في النفس وتركنا للغضب جانبا افضل بكثير من […]
نسمع كثيرا في وسائل الاعلام وعلي صفحات الانترنت عن الطاقه المتجدده ولكن لا نعطي لها اهتماما، مع ان هذه الطاقه لو تم تطبيقها بشكل كامل سوف تغيير حياتنا الي الافضل وسيكون لدينا بيئه رائعه وصحه وسننسي الامراض وتعب الحياه ما هي الطاقه المتجددة الطاقه من اهم مكونات الكون ومحرك للحياه. لا يمكننا الحياه بدون طاقه. […]
كلنا يعرف او يسمع عن الحمض النووي ولكن هل علمنا انه يمكننا ان نتحكم في DNA من خلال تغيير الظروف المحيطه بنا، تابعنا وستعرف المزيد الحمض النووي DNA الحمض النووى DNA هو يمثل كل شيء في حياتنا وبعد مماتنا يبقي لنتكون منه من جديد الحمض النووى DNA يحتوي علي كل المعلومات التي تكون منها كل […]
كيف نغير العالم ونحن سبب وجزء في هذا العالم، ولكن كيف ابدأ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ كيف ابدأ ،،،،،،،،، كثيرا نفكر في تغيير العالم ونتمنى ان نعيش في سلام ولكن! كيف نغير العالم ونحن سبب وجزء من هذا العالم. لهذا لو غيرنا أنفسنا انا وانت وهو وهي وهم وكلهم وكلهن، سيتحول العالم الي جنه احيانا تحدث نفسك أن […]