الكاتب: Dr - Marwan

عملية الليزك ما هي وكيف يتم تصحيح النظر بالليزك

بسبب التقدم العملي الهائل أصبحت النظارات والعدسات اللاصقة لا قيمه لها واتجه الكثير الي تصحيح البصر والحياة بدون عدسات، خلال المقال التالي سنتعرف على عملية الليزك واضرارها واهميتها. عملية …

فوائد الشوفان واستخدامه في علاج الامراض واضراره

الشوفان من الاغذيه التي لها قيمه عاليه ولكن الكثير لا يهتم بها، خلال المقال التالي سنوضح فوائد الشوفان وبعض الوصفات الهامه لاستخدامات الشوفان وكذلك اضرار الشوفان ما هي فوائد …

اسباب الخمول والكسل و9طرق للعلاج ونصائح مميزه

الحياه ليس بها جديد ولهذا اصابنا الخمول والكسل، لهذا يجب ان نغير اسلوب معيشتنا ونترك الخمول والنوم، خلال المقال التالي سنتعرف علي اهم اسباب الخمول والكسل والارهاق وكيفيه العلاج …

الغضب أسبابه واضراره علي الصحه وكيف نسيطر عليه

لا تغضب – نعم يجب ان يكون هذا شعارنا دوما في الحياه لاننا بالغضب سندمر حياتنا ووصحتنا وعلاقاتنا الاجتماعيه، خلال المقال التالي سنتعرف علي المزيد عن الغضب ما هو …

نزلات البرد و10 نصائح للوقاية من الزكام والانفلونزا

خلال فصل الشتاء تزداد مشاكلنا الصحية مع نزلات البرد للأطفال والكبار ولكن الوقاية خبر من العلاج لذلك يمكنك هنا ان تتعرف على افضل 10 نصائح للوقاية من الزكام والرشح …

الرضاعة الطبيعية واهميتها ومشاكل الرضاعة الطبيعية والصناعية

في عصرنا الحالي توقفت النساء عن الرضاعة الطبيعية واهتمت بالرضاعة الصناعية ولكن لو علموا اهميه وفوائد رضاعة المرأة الطبيعية واضرار الصناعية لما توقفوا عنها الرضاعة الطبيعية الرضاعه الطبيعية هامة …

فوائد الكركديه البارد والساخن للضغط والتخسيس والجنس

الكركديه مشروب شعبي ومفضل للكبار والصغار، ولكن بعد قراءة هذا المقال سنعرف فوائد الكركديه السحرية لعلاج مشاكل  هامه مثل الضغط والسمنه وفقر الدم والضعف الجنسي  فوائد الكركديه للكركديه فوائد …

فوائد النعناع العجيبة للجنس والصحة، 33 فائدة رائعة

النعناع من المشروبات المفضلة لنا ، ولكن هل تعلم ما هي فوائد النعناع واضراره، بعد قراءة المقال التالي سنتعرف علي فوائد النعناع العجيبة واستخداماته العلاجية فوائد النعناع ما هو …