التصنيفات
نصائح علاجية

عملية الليزك ما هي وكيف يتم تصحيح النظر بالليزك

بسبب التقدم العملي الهائل أصبحت النظارات والعدسات اللاصقة لا قيمه لها واتجه الكثير الي تصحيح البصر والحياة بدون عدسات، خلال المقال التالي سنتعرف على عملية الليزك واضرارها واهميتها. عملية الليزك ما هي عملية الليزك؟ كيف يتم تصحيح النظر؟ ما هي اضرارها؟ أولا عمليه الليزك هي : عملية الليزك هي نوع من جراحه العيون لتصحيح النظر […]

التصنيفات
فوائد ونصائح نصائح غذائية

فوائد الشوفان واستخدامه في علاج الامراض واضراره

الشوفان من الاغذيه التي لها قيمه عاليه ولكن الكثير لا يهتم بها، خلال المقال التالي سنوضح فوائد الشوفان وبعض الوصفات الهامه لاستخدامات الشوفان وكذلك اضرار الشوفان ما هي فوائد الشوفان اولا يجب ان نتعرف علي الشوفان قبل ان نعرف فوائده: الشوفان من النباتات العشبيه الرائعه والمميزه والتي لها استخدامات عديده وفوائد رائعه. الشوفان هو نبات […]

التصنيفات
نصائح طبية

اسباب الخمول والكسل و9طرق للعلاج ونصائح مميزه

الحياه ليس بها جديد ولهذا اصابنا الخمول والكسل، لهذا يجب ان نغير اسلوب معيشتنا ونترك الخمول والنوم، خلال المقال التالي سنتعرف علي اهم اسباب الخمول والكسل والارهاق وكيفيه العلاج والوقايه.   اسباب الخمول والكسل الكسل او الخمول يحدث لنا عند القسام بعمل شاق او يكون بسبب نقص بعض العناصر الغذائيه في الجسم ويبدا الشعور بالخمول […]

التصنيفات
نصائح وقائية

الغضب أسبابه واضراره علي الصحه وكيف نسيطر عليه

لا تغضب – نعم يجب ان يكون هذا شعارنا دوما في الحياه لاننا بالغضب سندمر حياتنا ووصحتنا وعلاقاتنا الاجتماعيه، خلال المقال التالي سنتعرف علي المزيد عن الغضب ما هو الغضب الغصب مهما كان سببه فانه لا يصلح شيء بل يكون السبب في خسران أشياء كثيره لهذا التحكم في النفس وتركنا للغضب جانبا افضل بكثير من […]

التصنيفات
نصائح وقائية

نزلات البرد و10 نصائح للوقاية من الزكام والانفلونزا

خلال فصل الشتاء تزداد مشاكلنا الصحية مع نزلات البرد للأطفال والكبار ولكن الوقاية خبر من العلاج لذلك يمكنك هنا ان تتعرف على افضل 10 نصائح للوقاية من الزكام والرشح والانفلونزا نزلات البرد عند بداية فصل الشتاء تكثر الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا والعديد من الأمراض هذه الامراض التي بدورها تنتقل عن طريق العدوى، وبخاصة الأمراض التي […]

التصنيفات
نصائح وقائية

الرضاعة الطبيعية واهميتها ومشاكل الرضاعة الطبيعية والصناعية

في عصرنا الحالي توقفت النساء عن الرضاعة الطبيعية واهتمت بالرضاعة الصناعية ولكن لو علموا اهميه وفوائد رضاعة المرأة الطبيعية واضرار الصناعية لما توقفوا عنها الرضاعة الطبيعية الرضاعه الطبيعية هامة جدا للطفل والام وتحمي الطفل من امراض متعدده وكذلك تقوي ذكاء الطفل وترفع نسبة الحب والثقة وتحمي الام من امراض لا حصر لها منها سرطان الثدي […]

التصنيفات
تحاليل الحمل

معلومات عن الحمل واهمية الماء للمرأة الحامل

الحمل حلم كل اسرة ولهذا يجب ان نتعرف على كل ما يخص الحمل، خلال المقال التالي ومقالات اخري سنتعرف علي معلومات عن الحمل رائعة ومميزة معلومات عن الحمل الحمل حلم كل اسرة ولكي يستمر الحمل بشكل سليم يجب ان نتعلم ونتعرف على كل ما هو مفيد للحمل يجب علينا ان نجمع الكثير من معلومات عن […]

التصنيفات
نصائح علاجية

فوائد العلكة – هل للعلكة اضرار ام فوائد

اغلب الصغار والكبار في هذه الايام يحب العلكه او اللبان ولكن هل فكرت يوما ما هي فوائد العلكة او ما هي اضرار العلكة، خلال هذا المقال سنتعرف علي كل ما هو جديد فوائد العلكة فوائد مضغ اللبان ما هي العلكة او اللبان العلكة هو مادة صمغية مسلية يستخدمها الصغار والكبار ويطلق عليها اسم العلكة أو […]

التصنيفات
نصائح وقائية

فوائد الكركديه البارد والساخن للضغط والتخسيس والجنس

الكركديه مشروب شعبي ومفضل للكبار والصغار، ولكن بعد قراءة هذا المقال سنعرف فوائد الكركديه السحرية لعلاج مشاكل  هامه مثل الضغط والسمنه وفقر الدم والضعف الجنسي  فوائد الكركديه للكركديه فوائد عظيمة ورائعة وخلال هذا المقال سنوضح اهم فوائد الكركديه التي لا حصر لها وهذه الفوائد كالتالي: تخفيض مستوي الكولسترول في الدم: تحتوي عشبة الكركديه على خصائص […]

التصنيفات
فوائد ونصائح نصائح علاجية

فوائد النعناع العجيبة للجنس والصحة، 33 فائدة رائعة

النعناع من المشروبات المفضلة لنا ، ولكن هل تعلم ما هي فوائد النعناع واضراره، بعد قراءة المقال التالي سنتعرف علي فوائد النعناع العجيبة واستخداماته العلاجية فوائد النعناع ما هو النعناع العلاج بالأعشاب الطبية هو من انجح وسائل المعالجة الجيدة والبديل القوي عن الادوية والعقاقير ومن الأعشاب الطبية المشهورة والمنتشرة بين الناس والمفيدة جدا للبشرة وكذلك للشعر […]