معلومة اسهل
الشوفان له فوائد عديده ورائعة مثل التخسيس وعلاج الامراض ولكن هل تعمل ما هي فوائد الشوفان للبشرة ، خلال المقال التالي سنوضح اهميه الشوفان للبشرة وكيفيه تحضير اهم الوصفات لهذا فوائد الشوفان للبشرة هل الشوفان له تأثير على البشرة؟ كيف يتم استخدام الشوفان لتفتيح البشرة؟ ما هو الشوفان الشوفان من النباتات العشبية واهم جزء من … اقرأ المزيد
المشاكل والخلافات لا تنتهي بين الازواج ولكن هل تعلم ان ضياع الاولاد وامراض نفسيه وبدنيه للزوجين والاطفال كان السبب الرئيسي لها مشاكل زوجية مشاكل زوجية هل المشاكل الزوجية يمكن ان تؤثر على الصحة نعم هناك مشاكل زوجية تسيب مشاكل صحية ونفسيه للزوج والزوجة وكذلك الأطفال المشاكل الزوجية يمكن ان تدمر الأسرة وتشرد الأطفال هناك الكثير … اقرأ المزيد
الكثير من النساء والرجال يحلم بوزن خفيف ، يوجد الكثير من الوصفات للتخسيس ولكن هل جربت الشوفان، خلال المقال التالي سيتم توضيح كيفيه استخدام الشوفان للرجيم واهميته الغذائيه الشوفان للرجيم هل يستخدم الشوفان للرجيم خلال المقالات السابقة تكلمنا عن الشوفان وعن أهميته وعن فوائده التي لا حصر لها وذكرنا ان الشوفان نبات عشبي وهو عباره … اقرأ المزيد
الشوفان من الاغذيه التي لها قيمه عاليه ولكن الكثير لا يهتم بها، خلال المقال التالي سنوضح فوائد الشوفان وبعض الوصفات الهامه لاستخدامات الشوفان وكذلك اضرار الشوفان ما هي فوائد الشوفان اولا يجب ان نتعرف علي الشوفان قبل ان نعرف فوائده: الشوفان من النباتات العشبيه الرائعه والمميزه والتي لها استخدامات عديده وفوائد رائعه. الشوفان هو نبات … اقرأ المزيد
نسمع عن الشوفان ولكن هل هو مهم لهذه الدرجه التي تجعل لاعبي كمال الاجسام يجعلونه الغذاء الاول لهم، ما هو الشوفان وما فوائده وكيف يتم استخدامه ما هو الشوفان هل تعلم ما هو الشوفان وما هي فوائده وكيف يتم استخدامه اولا الشوفان avena sativa ويسمي الخرطل وهي نبات عشبي من الحبوب وتحديداً من الفصيلة … اقرأ المزيد
نشعر كثيرا بالصداع سواء في كل الرأس او صداع خلف الراس ولكن كيف يمكننا ان نحمي انفسنا من خطر هذه المشكله، خلال المقال التالي سنتعرف علي الاسباب والاعراض والوقايه والعلاج لهذه المشكله ما هو صداع خلف الراس الم خلف الراس او الالم العصبي occipital neuralgia ويعرف احيانا بالتهاب في الاعصاب الحسيه او يكون نتيجة تعرض … اقرأ المزيد
نتخاصم ونتشاجر ونظل اصدقاء ولا نترك صديقا لنا ابدا لان الذي نتركه ليس صديق او غيره ولكن ما علاقه الاصدقاء بالصحة، خلال المقال التالي سنتعرف علي معلومات رائعة عن الصداقة والحب فكن معنا الصداقة والحب الصداقة والحب لهما اثر كبير في حياتنا ولكن لا يشعر بهذا الا من فقده لانه لا يشعر بالنعمه الا من … اقرأ المزيد
هل تعلم ان فصل الشتاء تزداد معه قشره الشعر ولكن ليس الشتاء هو السبب الوحيد للقشره بل هناك اسباب اخري للقشره، خلال المقال التالي سنتعرف علي اسباب وطرق الوقايه والعلاج لقشره الشعر بشكل مبسط ما هي قشره الشعر قشرة الشعر Dandruff وهي خلايا جلد ميته من فروة الراس وهي امر طبيعي ولكن اذا زاد الامر … اقرأ المزيد
حياتنا هي اهم ما نملك، لهذا لا تجعل الايام والسنوات تنتهي وانت كما كنت ولكن يجب ان يكون مستقبلك أفضل من ماضيك ، خلال المقال التالي سنستعرض نصائح للحياة رائعه ومميزه لكي نسعي نحو حياه افضل نصائح للحياة لماذا هذه النصائح؟ نحن لا نحتاج لنصائح؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اخي الفاضل واختي الغاليه,,,,,, ربما كلمه بسيطه ونظن انها ليست … اقرأ المزيد
الحياه ليس بها جديد ولهذا اصابنا الخمول والكسل، لهذا يجب ان نغير اسلوب معيشتنا ونترك الخمول والنوم، خلال المقال التالي سنتعرف علي اهم اسباب الخمول والكسل والارهاق وكيفيه العلاج والوقايه. اسباب الخمول والكسل الكسل او الخمول يحدث لنا عند القسام بعمل شاق او يكون بسبب نقص بعض العناصر الغذائيه في الجسم ويبدا الشعور بالخمول … اقرأ المزيد