قشره الشعر طرق للعلاج والوقايه ونصائح رائعه

هل تعلم ان فصل الشتاء تزداد معه قشره الشعر ولكن ليس الشتاء هو السبب الوحيد للقشره بل هناك اسباب اخري للقشره، خلال المقال التالي سنتعرف علي اسباب وطرق الوقايه والعلاج لقشره الشعر بشكل مبسط

قشره الشعر

ما هي قشره الشعر

قشرة الشعر Dandruff وهي خلايا جلد ميته من فروة الراس وهي امر طبيعي ولكن اذا زاد الامر فانه يصبح مشكله ويجب البحث لها عن حل

اعراض قشره الشعر

عندما تظهر القشره علي الشعر يمكن ان نعرفها بسهوله بمجرد رؤيتها ولكن هناك اعراض ملازمه لها وهي كالتالي:

  • الحكّة
  • وايضا حدوث جفاف في فروة الرأس
  • ظهورقشور او  فتات أو رقائق ذات لون أبيض.

اسباب قشره الشعر

اغلب الدراسات تؤكد ان السبب الرئيسي وهو وجود فطر يعيش على جلد الإنسان وعندما تتغير الظروف الطبيعية لهذا الفطر يسبب قشره الشعر

 

والاسباب التي تسبب قشره الشعر نوعان وهي:

أسباب خارجية وهي كالتالي:

  • عدم الانتظام في غسل الشعر
  • تعرّض الشعر للتقلّبات الجوّية
  • الاستخدام المفرط لمستحضرات العناية بالشعر

أسباب داخلية وهي كالتالي:

  • تناول السكريات على نحو مفرط
  • المبالغة في تناول الأطعمة دهنيه
  • معاناة الفرد من حساسية لاكل معين
  • حدوث خلل في معدل الهرمونات

كيفيه  الوقايه من قشره الشعر

للوقايه من مشاكل قشره الشعر يمكننا الاهتمام بالشعر واتباع هذه النصائح:

يفضل تناول الأطعمة المحتوية على الأحماض الدهنية غير المشبعة

ايضا يفضل عدم تغطية الشعر طويلا وبشكل متواصل

تجنّب استخدام المواد الكيميائية الخاصه بالعناية بالشعر بشكل مبالغ فيه.

غسل لشعر ولكن يجب الاعتدال في عدد مرات غسل الشعر.

كذلك يجب عدم تعريض فروة الرأس لدرجات حرارة عالية أو باردة

كيف يتم علاج قشره الشعر

اولا العلاج الطبي:

ويتم ذلك يكون بمراجعة الطبيب ووصف الدواء اللازم لذلك

ثانيا العلاج المنزلي:

ويتم ذلك باستخدام بعض الوصفات الطبيعية مثل :

الوصفه الاولي: وصفه حليب الجوز:

طريقه تحضير الوصفه من خلال خلط حليب جوز الهند بعد استخراجه من الثمرة بعد ذلك يتم مزجه مع كمية مناسبة من عصير الليمون ثم يتم إضافة المزيج لمقدار مناسب من الماء الساخن

ويتم استخدامه للشعر ثم غسل الشعر بالماء الفاتر بعد مرور نصف ساعة على استخدام المزيج.

الوصفه الثانيه وصفه إكليل الجبل:

طريقه تحضير الوصفه تتم عن طريق  وضع أربع قطرات من زيت إكليل الجبل على اليدين، بعد ذلك نقوم بتدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع، وتركه لعدة ساعات قبل غسله.

الوصفه الثالثه وصفه زيت الزيتون وزيت اللوز

طريقه الوصفه تتم عن طريق خلط كمية متساوية من الزيتين وبعد ذلك يتم تدليك الشعر بهما لمدة خمس دقائق ثم يتم تكرار هذه الوصفة أربع مرات في الأسبوع.

نصائح هامه  للتخلص من قشرة الشعر

  1. اولا الاهتمام بعلاج الأسباب المرضية المؤدية لظهور القشرة.
  2. كذلك يفضل استخدام الوصفات الطبيعية للتخلص من قشرة الشعر
  3. ايضا عند غسل شعرك دلك فروة الرأس بأصابعك  للتأكد من التخلص من القشرة
  4. ايضا يجب غسل شعرك جيداً للتخلص من بقايا الشامبو.
  5. يجب تغيير روتين العنايه بالشعر
  6. ايضا يجب تغيير الشامبو الخاص بك وعدم الاستمرار علي نوع واحد
  7. اخيرا يفضل ترطيب شعرك جيداً وحمايته من الجفاف

شاهد الفيديو التالي لتتعرف علي وصفه رائعه للتخلص من قشره الشعر

مع تحيات موقع معمل
شكرا لزيارتكم

اترك تعليق حول المقال او اسال عن تحليل