مقال شامل ومفصل حول القولون العصبي حيث نتكلم عن طبيعة المرض ثم الاكلات التي تثيرة ثم اسبابة واعراضة ثم كيفية تشخيصة واكتشافة واخيرا كيفية علاجه نتمني لكم الشفاء العاجل
القولون العصبي:
يعد من اكثر الامراض المنتشرة في العالم ويرتبط تأثيره علي الأمعاء وخاصة الغليظة ويعتبر من الامراض المزمنة التي تلازم المريض والتي تصيب القناة الهضمية ولكن من اكثر الصعوبات التي تواجه المريض انه غير واضح في الاعراض التي يسببها وكان الاعتقاد القديم بان الاصابة به حالة نفسية مزاجية وانه سبب لمرض اخر ونظرا لانتشار المرض منذ عام 1990 وما بعدها وضع ضمن قائمة الامراض الباطنية التي تؤثر علي الحالة النفسية والجسمية ثم ظهرت علاقة بين القولون العصبي والجنس وتحدث الاطباء عن سرطان القولون العصبي
ما الذي يشعر به مريض القولون العصبي ؟
مريض القولون العصبي دائما في حالة مزاجية سيئة ومنها اشتق اسم المرض نظرا لان المريض لا يستمتع بما يحلو له من الاطعمة وخاصة بعد تناوله الوجبات لأنه يشعر بآلام ناتجة عن الانتفاخ وهذا يؤدي الي الام شديدة في الامعاء تجعله يكره الحياة وخاصة النساء لانهم اكثر عرضة للإصابة بهذا المرض والدراسات اشارت ان كل رجل في الاصابة تقابله ثلاثة سيدات وايضا يصيب كل الاعمار لذلك لا يوجد سن معين للإصابة ولكن المضاعفات تزداد كلما تقدم المصاب في العمر
الاكلات والمؤثرات التي تثير القولون العصبي:
استجابة القولون للأطعمة او المشروبات او المؤثرات الخارجية يختلف من شخص لأخر ولكن هناك اكلات ومشروبات ومؤثرات ثبت انها غالبا ما تثير القولون وتهيجيه مثل الحزن والضغط النفسي وكثرة الغضب والقلق المستمر
واكل البصل والثوم الغير مطهو ( الغير مطبوخ) وايضا شرب الكولا والبيبسي ( مشروبات غازية)
بعض الادوية الطبية والمشروبات ( شاي + قهوة)
وايضا الطعام المقلي وكذلك اكل الاتي ( كرنب , ملوخية , باذنجان )
التغير المفاجئ في درجة الحراة
امتلاء البطن
قشر الطماطم اما الطماطم بدون قشرها غير مضره للقولون
كثرة الالبان والبقوليات من المثيرات للقولون العصبي
كيف يحدث مرض القولون العصبي :
الطعام يمر بعدة مراحل الي ان يصل الي الأمعاء الغليظة وفي حالة وجود خلل يحدث الم وتتحرك عضلات القولون بصورة غير منتظمة وسريعة مما يجعل المريض يشعر بالآلام الشديدة وعدم ارتياح بالإضافة لحدوث اضطرابات وإسهال شديد نتيجة هذه الحركات السريعة والتي تجعل الطعام اقرب الي السيولة لان الامعاء لم تأخذ الوقت الكافي للامتصاص وفي بعض الحالات تكون الامعاء في حالة كسولة وبالتالي فان الفضلات تصبح صلبة مما يصعب عمليةالاخراج مع الشعور بالألم
اسباب القولون العصبي:
الاصابة بالفيروسات:
تصاب القناة الهضمية بفيروسات يتم العلاج منها ولكنها تؤثر علي القولون وتجعله ينقبض بشكل غير طبيعي
القلق والتوتر:
الحالة المزاجية تؤثر علي المريض بنسبة كبيرة وكل ما يجعل الحالة النفسية سيئة من قلق وتوتر يساعد عل تهييج القولون
الاغذية المعقدة:
مثل الالبان فهو يحتوي علي سكر اللاكتوز الذي بدوره يؤثر علي القولون فيجعل عضلاته تنقبض بسرعة
تناول العقاقير لفترات طويلة:
يسبب اسهال وامساك مثل تناول مسكنات او مضادات حيوية
الاهمال في تناول الاطعمة والافراط في انواعها :
يؤدي الافراط والعشوائية في الاطعمة الي اجهاد القولون
اضطراب في الهرمونات ( مشاكل هرمونيه) :
وقد يكون هذا دليل لكثرة اصابة السيدات بهذا المرض
التدخين:
يجعل المريض عرضه للقولون العصبي
اعراض القولون العصبي النفسي :
يشعر المريض بالأعراض الاتية مثل الم في البطن وتغيير فجائي في عملية الاخراج بين اسهال وامساك او كلاهما معا
الشعور بالانتفاخ في الجهاز الهضمي وجود اصوات وروائح كريهة والغازات الكثيرة
الاحساس بالحرقان في المعدة وارتباك في الجهاز العصبي
سخونة الجسم والشعور بالغثيان وهبوط وتسارع ضربات القلب
الكسل وكذلك الصداع
ومن اعراض القولون العصبي الشائعة
قلة تبرز المريض او يتبرز علي فترات غير منتظمة او بعيدة وصعوبة خروج البراز بسبب جفاف البراز وصلابته وقله ليونته مما يؤدي الي اجهاد المريض من عملية الاخراج ووجود مخاط في البراز ومن الشائع وجود كل ما سبق
تشخيص مرض القولون العصبي
تشخيص القولون العصبي من اصعب الامراض التي يشخصها الاطباء لان اعراض القولون العصبي تشبه اعراض التهابات المرارة والاعراض الخاصة بالدوسنتاريا والتهابات القولون والالتهاب الخاص بالزائدة الدودية والتهابات الكبد وتضخمه والتهابات الكلي وآلامها ومن هنا فان التشخيص يختلف من مريض الي اخر حسب شكوي المريض
علاج القولون العصبي
الابتعاد عن ما يهيج القولون العصبي (توتر : قلق: خوف :اضطراب نفسي وذهني )
الاقلال من الاغذية المهيجة للقولون العصبي او الاطعمة الدسمة التي تضر القولون
عدم الاكثار من تناول الاطعمة التي تسبب الغازات مثل الكرنب والفول والثوم والبصل والشوكولاتة والمشروبات الغازية ( كولا وبيبسي)
الاكثار من تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي علي الياف لأنها تجعل عضلات القولون تسلك مسارها الطبيعي
عدم مضغ العلك لأنها تؤدي الي وجود الغازات وهو ما يضر القولون العصبي مع الاعتدال في مواعيد الطعام
تناول اعشاب طبيعية لتهدئة القولون العصبي
يجب مريض القولون العصبي ان يكثر من تناول كميات كبيرة من المياه في اليوم
الابتعاد عن كل ما يجعله خاملا او كسولا
التقليل من تناول كميات الطعام في وجباته ، والإكثار من عدد وجباته
الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية اليومية التي تجعل معدة مريض القولون العصبي تنتظم وتتحرك بمعدل طبيعي ولتسهل اعمال وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام
تناول الوجبات بهدوء ومضغ الطعام جيدا
للإقلال من تهيج القولون العصبي واثارته،علي مريض القولون ان يمتثل للراحة وان تكون ساعات نومه كافية بشكل يومي
علاج القولون العصبي بالاعشاب
يوجد الكثير من الأعشاب الطّبيعية التي تساهم بشكل كبير في علاج القولون العصبي
مشروب الزّنجبيل:
ينقع الزنجبيل ويؤخذ مرتين في اليوم مرة علي الريق قبل تناول الوجبات ومرة اخري قبل ان ينام مع تحليته بعسل لكسر شدته
قرع العسل :
يعد القرع من الملينات الطبيعية لأمعاء الانسان ويساهم في التخلص من الامساك ويؤخذ مسلوقا بجانب الحليب
زيوت السمسم:
من اشهر الملينات ايضا للأمعاء الجرعة ملعقة قبل الوجبة تسهل الهضم وامتصاص الطعام والإخراج.
هيليون:
يساهم بشكل كبير في تخليص الجسم من الغازات والانتفاخات الت تسبب الشعور بالألم ويتناول مسلوقا مرة واحدة في الاسبوع
ورق الزعتر:
يمضغ كالعلكة ، ومن الممكن طحنه فيؤكل مع الزيوت حيث ان له تأثير كبير في القضاء علي الالم
حبوب الهال:
اطحن نصف كيلو ويمزج مع اثنين كيلو من العسل ويتناول منه ملعقة كبيرة بعد كل وجبة في يوميا ،
بذور نبات الشمر:
يشرب يوميا بعد غلي بذور الشمر في كوب ماء ويصفي جيدا فهو يساعد علي ازالة الغازات والاقلال من الامساك
حبوب الينسون:
تناول حبوب الينسون في علاج القولون العصبي والتّخفيف من حدّته، فهو يهدئ الأعصاب ويخفف من القلق والتّوتر.
لمزيد من المعلومات شاهد هذا الفيديو
نتمي لكم الفائدة دائما
اذا كان لديكم اي سؤال طبي يمكنكم التواصل معنا
فنحن هنا في خدمتكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتم بخير دائما
وشفاكم الله من كل داء
————————
القولون العصبي من امراض العصر المنتشرة
لكن اكثر ما يهيجه هو العصبية الزائدة
كذلك يوجد اكلات ومشروبات تم ذكرها في المقال تعمل علي تهييج القولون العصبي لذا يجب الابتعاد عنها حتي لا يحدث تهييج
كذلك الادوية لابد منها تساعد علي حل المشكلة حتي يستطيع بعد الشفاء ان ياكل ما يشاء
———————–
لذا يمكنه تناول تمر مع كل اكله لان التمر يعمل علي تهدئة الاعصاب
من المشروبات النعناع لانه من مهدئات الاعصاب وكذلك مفيد للقولون
عسل النحل الطبيعي وليس المغشوش يعمل علي علاج القولون العصبي لذا ينصح بوضعه امامه مع الطعام وكذلك يتم استبدال السكر في تحلية المشروبات بعسل النحل
كذلك زيت النعناع فهو قوي جدا في علاج التهابات القولون — لكن حسب ما ذكرتي لن يتحمله ابنك لانه له رائحة نفاذة
يوجد من زيت النعناع كبسولات تسمي (كولومنت كبسول – Colomint Capsules ) هي افضل من الزيت الخام
— كذلك يمكن استخدام زيت الزيتون بدلا من زيت الطعام العادي للاضافة علي الاكل لان زيت الزيتون مفيد للقولون
اللبن الرائب منظم لحركات القولون ويساعد علي هضم الطعام بالقولون
بهذا يمكنك استخدام هذا معه بحيث لا يعرف انه دواء
——————————————
———————————-
————————-
ثانيا السؤال الثاني
الحالة النفسية لها تاثير كبير علي كل وظائف الجسم
وبما ان حالتك النفسية مضطربة لذا طول فترة الطمث متأثر بحالتك النفسية
لذا يمكنك شرب عشب الميريمه قبل موعد الطمث بيوم او يومين وتشرب مره صباحا ومساءا فهي تعمل علي تنظيم الدورة وتسكين الام الدورة فلا تشعريين بالم الدورة الشديد
—————————————
إذا كان لديك اي استفسار اخر لا تترددي في التواصل معنا
فنحن هنا في خدمتك ونسأل الله لكي الشفاء من كل داء
أسرة موقع التحاليل الطبية
السلام عليم ورحمة الله وبركاته
وكل عام وحضرتك بخير اخي
كان ودي اسال سؤال
بني عندو 15 سنة وبيشكي من القولن العصبي وبيتعصب كتير
انا ما انا عارفة اعمل معاه اي
الدكتور كان واصف دوا بس هو ما بينتظم عليه
a, ulg g, h;g bشو اعمل لو اكلات تريحله حاله اخي
بحيث لا يعرف انها دواء
ولو بتسمحلي سؤال بعيد عن الموضوع الطث عندي بياخد اكتر من 7 ايام بس بقاله 3 شهور هل هذا طبيعي انا عندي 45 سنة وما شكيت قبل الحين باي تعب اخي
fs hkh ugd hgبس انا علي الدوام اشعر بضيق وسخط وقلة مزاج
ووزني 90
وطولي 167
هل ممكن الوزن يكون سبب
مشكر ليك الرد
وكل عام وانت بالف خير
ورب ما يحرمك من زيارة بيته يا رب
مرحبا بك اختي الفاضلة
اسأل الله لك الشفاء العاجل
——————————–
اولا :
هل وزنك زائد (اي هل تعانيين من السمنة )؟
هل تشكيين من مرض اخر؟
هل تتناوليين ادوية اخري لان هناك ادوية لها تاثير سلبي علي القولون والمعدة؟
هل تدخنيين؟
هل يحدث انتفاخ للقولون عند الغضب او الحالة النفسية السيئة فقط ؟ ام مستمر؟
——————————————————–
ثانيا:
بالنسبة للقولون يوجد بعض الماكولات والمشروبات تم ذكرها في المقال
هذه الماكولات يفضل تقليلها او تركها لانها سبب في تهييج القولون
يمكن استبدال هذه الاكلات باكلات اخري لا تهييج القولون حتي يشفي القولون
كذلك يمكنك استخدام عسل النحل في تحلية المشروبات بدلا من السكر لانه مفيد جدا لحل مشاكل المعدة والقولون
لقد قولتي في السؤال (عندي المعدة شوية تعبانة) لذا ما نوع هذا التعب اهو حموضة ام التهاب ام ارتجاع مريئي ام ماذا
————————————————-
بالنسبة لالتهابات الامعاء عامة والتهابات القولون
يمكنك استخدام زيت النعناع فهو قوي جدا في علاج التهابات الامعاء والقولون
لكن زيت النعناع مشكلته انه يساعد علي حدوث ارتجاع مريئي
لذلك يتم اخذ بدلا من زيت النعناع لمن يعانون من الارتجاع المريئي
يتم اخذ اقراص النعناع وهو دواء يحتوي علي زيت النعناع المركز ومميزات هذا الدواء انه لا يتحلل في المعدة ولكنه يتحلل في الامعاء ويعالج التهاب الامعاء دون ان يؤثر علي المرئ
يتم اخذ الدواء ( كبسولة ثلاث مرات يوميا قبل الاكل لمدة شهر )
هذا الدواء اسمه ( كولومنت كبسول Colomint Capsules)
مع استخدام عسل النحل يوميا علي الاقل معلقة صباحا ومساءا
——————————————————–
اخيرا بالنسبة لتعب في الجهاز التناسلي
ما هو هذا التعب او ما هي اعراضه حتي يتم الرد بالتفصيل
يمكنك ان توضحي هذه المشكلة مع عدم ذكر الاسم في تعليق اخر او علي اي مقال اخر ان كان هناك احراج
——————————————————-
اذا كان لديك اي استفسار اخر لا تترددي في التواصل معنا.
فنحن هنا في خدمتك ونسأل الله لكي الشفاء
أسرة موقع التحاليل الطبية
شكرا دكتور محمد
بس ابي سؤال اذا بتسمحلي اخي
عندي القولون العصبي
وما بقدر اكل اشي
بعد كل اكلة اتعب والله
اعمل ايش اخي
ونا عندي المعدة شوية تعبانة
ونفسي ارتاح من القولون العصبي
ما بيخليني اتهني باكلة ولا شي
لو تسمح تقول ليي اعمل ايش عشان اتخلص منه خالص
وانا عندي تاريخ مرض التهابات الاكعاء عامة
وبعدين عندي تعب في الجهاز التناسلي
شكرا ليك دكتور محمد
مرحبا بك سالم
هل يوجد براز دموي لديك؟
هل تعاني من امساك مستمر احيانا او اسهال مستمر احيانا؟
هل تشعر بارتجاع مريئي؟
هل يحدث انتفاخ للقولون عند الغضب او الحالة النفسية السيئة؟
هل تدخن بكميات كبيرة؟
هل تتناول الخمور؟
هل تستخدم ادوية خاصة باي مرض اخر؟ لان كثير من الادوية لها تاثير سلبي علي القولون؟
——————————
كيف عرفت انه التهاب مزمن؟
هل قمت باجراء تحليل او منظار لمعرفة نوع الالتهاب او تحديد نوع الميكروب المسبب للالتهاب
——————————–
بمكنك ان تفكر في هذه الاسئلة
كذلك يوجد بعض الاطعمة والمشروبات تم ذكرها في المقال وينصح بالابتعاد عنها حتي لا يحدث تهييج في القولون
يمكنك استبدال هذه الاغذية باغذية اخري لا تعمل علي تهييج القولون لديك
——————————————-
ان كان لديك اي استفسار اخر لا تتردد في التواصل معنا
فنحن هنا في خدمتك دوما ونسأل الله لك الشفاء العاجل
شكرا لكم
انا عندي التهاب مزمن في القولون ومعظم الأكل بيعمل تهييج للمولود
وخصوصا الشطة
واخد كولون ومبيحصلش حاجة
اعمل ايه
مرحبا بك اخي محمود امين
يفضل ان تجري تحاليل للتاكد من انها جرثومة المعدة فقط او القولون فقط واحيانا يكون المريض مصاب بالاثنين معا
بالنسبة لتحاليل جرثومة المعدة:
اولا:تحليل الدم غير دقيق لانه يكشف عن الاجسام المضادة للميكروب ولكنه ان كان سلبيا فانت غير مصاب وان كان ايجابيا فانت احتمال ان تكون مصاب او تكون الاصابة انتهت
ثانيا: تحليل البراز ادق من تحليل الدم ولكنه يحتاج معامل متميزة في التحليل
ثالثا : اخذ عينة من المعدة بالمنظار وهو ادق تحليل ولكن يتم اللجوء اليه عندما يكون الطبيب متاكد من وجود قرحة بالمعدة او التهابات
ان كنت مصاب بالجرثومة فعلاجها بالادوية سهل
اما القولون فتحتاج لتنظيم الغذاء والبعد عن بعض الاغذية المهيجة للقولون
اذا كان لديك اي استفسار اخر لا تتردد في التواصل معنا.
فنحن هنا في خدمتك ونسأل الله لك الشفاء
انا تقريبا عندى نفس الأعراض بس مقدرنش نحدد اذا كان ده قولون عصبى أم جرثومة المعده ..
وهل يفضل عمل تحليل براز أم تحليل دام لجرثومة المعده
وعليكم السلام محمد
كل عام وانت بخير
اولا: العلاج والادوية مرتبط بالحالة النفسية ( بمعني اذا كنت تتناول الادوية وليس لك قبول نفسي لها يكون تاثيرها ضعيف واحيانا لا تؤثر)
ثانيا: هل جربت العلاج بالاعشاب
(زيت النعناع) و (مشروب النعناع) ممتاز جدا وسريع في لعلاج التهابات المرارة والجهاز الهضمي والقولون ( يمكنك استخدامه مرتين يوميا لمدة شهر )
كذلك استبدل عسل النحل في تحلية المشروبات بدلا من السكر لانه فعال في علاج التهابات الحهاز الهضمي وخاصة القولون
الحالة النفسية وقبول العلاج اهم من العلاج نفسه
اذا كان لديك اي استفسار اخر فنحن هنا في خدمتك.
مرحبا بك محمد
الاطعمة الممنوعة والعادات الوقائية هي افعال للوقاية من الارتجاع المريئي وفي اغلب الحالات يتم الشفاء بالطرق الوقائية
اذا انتهت المشكلة لن يكون لديك ممنوعات من الاطعمة ولكن اي شخص طبيعي اذا اسرف في هذه الاطعمة تحدث له اضطرابات هضمية واحيانا ارتجاع مريئي مؤقت
الشخص الطبيعي اذا نام بعد الاكلات الدسمة مباشرة يحدث له ارتجاع مريئي ولكن ليس مستمر
علاج الارتجاع المريئي له اكثر من وسيلة
اولا علاجه بالتنظيم الغذائي وهذا ليس علاج نهائي ولكن وقاية من مشاكله
ثانيا استخدام الادوية التي تقلل الارتجاع وهذه الطريقة تنجح مع البعض وتعطي نتائج جيدة واحيانا عند التوقف عنها تعود المشكلة
ثالثا التدخل الجراحي بمنظار التجويف الانبوبي للمعدة او منظار البطن الجراحي لانهاء المشكلة وتقوية العضلة العاصرة حتي تمنع ارتداد الحمض من المعدة الي المرئ
اذا كان لديك اي تسائل اخر فنحن هنا في خدمتك.
السلام عليكم انا بعانى من القولون من 10سنين وتعبت من الطب والادويه ومافيش اى نتيجه خالص الى اخر دكتور قال لى ذالك ادا الى تضخم جدار المراره وانا مقديها صيام 2او3ايامفى الاسبوع عشان اعرف اكل اعمل ايه تعبت ممكن اجد العلاج
اشكرك يادكتور على الاهتمام والرد الشافى المفصل واتمنى احضرتك التوفيق دائما
ولدى تساول اخر هل لابد من عمل منظار على الجهاز الهضمى للوقوف على اسباب الارتجاع ام ان هناك وسائل تشخيص اخرى ….وهل ستستمر الممنوعات من الاطعمه باقى العمر ام انى يمكن تناولها اذا تحسنت الحاله وعادت لطبيعتها
اشكركم مره اخرى على الاهتمام وكل عام وانتم بخير
مرحبا بك محمد
كل عام وانت بخير
اولا حاول ان تاكل في اليوم اكثر من مرة (وجبات صغيرة ) بدلا من وجبة كبيرة واحدة ، حتي لا تمتلئ المعدة بكميات كبيرة.
وجبة العشاء او وجبة قبل النوم تكون خفيفة مثل الزبادي والفاكهة
لا تشرب كميات كبيرة من السوائل أو الماء بعد الاكل مباشرة
لا تنام بعد الطعام مباشرة
حاول ان تمارس الرياضة
ان تمشي بعد الاكل حتي تسهل الهضم
يمكن ان تتناول الاتي :
الخبز بأنواعه
الارز
المكرونة
العسل
المهلبية
الارز باللبن
الفاكهة الطازجة و المجمدة
المخبوزات الغير مملحة و المصنوعة بالزيت
جميع الخضروات الطازجة و المجمدة
البيض المسلوق
الزبادى منزوع الدسم
الجبن المطبوخ قليل الدسم
الالبان المنزوعة الدسم ومنتجاتها
جميع انواع اللحوم الخالية من الدهون
السكر بكميات قليلة
ابتعد عن الاغذية الاتية :
الشطة و المخلل و المسبكات و السمن الصناعى (استبدله بزيت )
القرنبيط و الكرنب و البصل النى و اللفت و الفجل و الكرات و الفلفل الاخضر
المخبوزات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون كالكرواسون و البسكويت بالزبدة و الكيك
الليمون و البرتقال
اللبن الكامل الدسم
المكسرات
الشوكولاته
الكريمة
الجبن الرومى
الجبنة القديمة
اللانشون و البسطرمة و الرنجة والسجق
المشروبات الغازية
القهوة و الشاى الثقيل
السجاير
الاسبرين
ادوية الروماتيزم و المسكنات
اذا كان لديك اي استفسار اخر لا تتردد في التواصل معنا.
فنحن هنا في خدمتك
لدى ارتجاع فى الحامض المعدى كما شخصه الطبيب المعالج قلت حدته كثيرا بعد الاستمرار فى العلاج منذ شهرين ولكن فى رمضان احس بخمول وعدم شهيه للطعام مما افقدنى كثيرا من الوزن وكذلك يتجدد الحرقان فى فم المعده على فترات ولا ادرى ماهو السبب مع زصول الحرقان الى الحلق مرورا بالصدر
محتاج اعرف الاكل المناسب لى وخاصة بعد رمضان حتى استعيد وزنى مع العلم ان سنى 58 سنه وليس لدى امراض مزمنه ووزنى الحالى 65 كجم والسابق 74 كجم
مرحبا بك احمد
المشكلة التي تشكو منها توجد عند اغلب الناس
عند الصيام او اذا لم تكن صائم ولكنك لم تاكل طوال اليوم، في كلا الحالتين المشكلة واحدة وهي ان المعدة تكون فارغة وتكون في وضع انكماش وعندما تاكل مرة واحدة يحدث اضطراب والم في المعدة لذلك :
لا تاكل كمية اكل كبيرة مرة واحدة
عندما تاكل بعد جوع طويل يجب ان تاكل كمية قليلة وتشرب مشروبات سكرية بكميات قليلة حتي تستعد المعدة للطعام وتفرز انزيماتها
حاول ان تاكل اكثر من مرة في اليوم بكميات صغيرة ولا تاكل مرة واحدة في اليوم بكمية وفيرة
كذلك يمكنك ان تتناول ادوية تسهل عملية الهضم مثل spasmo digestin
اذا كان لديك اي استفسار اخر لا تتردد في التواصل معنا.
فنحن هنا في خدمتك
مرحبا بك احمد
اولا هل عندك بواسير او شرخ شرجي.
هل تتناول ادوية معينة.
هل عندك امراض اخري.
ثانيا: الامساك له اسباب كثيرة وليس القولون العصبي هو السبب الوحيد
من اسباب الامساك:
– تناول الوجبات السريعة التي لا تحتوي علي الياف ( لان الالياف تسهل عملية الاخراج وتحسن وظائف الامعاء).
– شرب كميات قليلة من الماء.
– البواسير والشرخ الشرجي
– المشاكل النفسية مثل القلق والاكتئاب
– قلة الحركة وعدم ممارسة التمارين الرياضية
– تناول الادوية التي تحتوي علي حديد او كالسيوم وكذلك الادوية المخدرة.
بالنسبة لعلاج الامساك
يفضل ان لا تستخدم الادوية الا عند الضرورة
يمكنك ان تتبع نظام غذائي صحي ( اكل به خضروات والياف – شرب ماء بكثرة حتي في الشتاء)
عمل تمارين رياضية والاكثار من الحركة
ولكن اذا استمرت المشكلة فربما تكون مشكلة هرمونية
كذلك ان كنت متعود علي ادوية الملينات وتوقفت عنها فان الامساك سيستمر فترة ثم ينتهي
والله انا بقالى سنين عندى مغص فى فم المعدة وعملت اشاعات مفيش حاجة وديما المعض فى رمضان بعد الفطار او فى الايام العادية لو اكلت متاخر وشكرا
شكراً علي المعلومات القيمة ومن فضلكم عندي سؤال
أخي عندة الكولون العصبي وكان بيسببله في امساك فترة واسهال فترة وكان بيرفعله ضغط الدم فترة وينزله ضغط الدم فترة وهكذا
المهم انا من مدة كبيرة عندي امساك مزمن وعملية الاخراج صعبة جداً او شبه مستحيلة ودايما يصاحب البراز دم لاكن مفيش اي مشاكل في ضغط الدم ولا في اسهال خالص او اي من اعراض الكولون العصبي هو بس الامساك المزمن ، فهل ده يعتبر من الكولون العصبي ؟ ولو كدة ممكن اعرف الادويا المناسبة لحالتي ؟
وشكراً.
مرحبا بك في الموقع
يمكنك الابتعاد عن الاسباب التي تؤدي الي تهيج القولون العصبي مثل (التقليل من بعض المشروبات والاغذيه) المذكوره في المقال
اذا كان لديك اي استفسار اخر لا تتردد في التواصل معا.
فنحن هنا في خدمتك.
لو سمحت القولون عندي بينتفخ باستمرار اعمل ايه