نشعر كثيرا بالصداع سواء في كل الرأس او صداع خلف الراس ولكن كيف يمكننا ان نحمي انفسنا من خطر هذه المشكله، خلال المقال التالي سنتعرف علي الاسباب والاعراض والوقايه والعلاج لهذه المشكله
ما هو صداع خلف الراس
الم خلف الراس او الالم العصبي occipital neuralgia
ويعرف احيانا بالتهاب في الاعصاب الحسيه او يكون نتيجة تعرض لتغيرات جويه مفاجئة سواء بروده او حراره
او يكون نتيجة تعرض لاصابه او ضغط عصبي او نقص فيتامين
كيف يمكن تشخيص صداع خلف الراس
تشخيص صداع خلف الراس عبر إجراء فحصاً سريريّاً للمُصاب وأخذ تاريخه المرضيّ وذلك حتي يتم التعرف علي ما إن كان المصاب قد تعرّض لإصابة ما أم لا
يضغط الطبيب حول منطقة خلف رأس المصاب لمعرفة شعور المريض بالالم او عدم الشعور
كذلك يحتاج الطبيب الي بعض الفحوصات الاخري مثل :
- المسح بالأشعّة المقطعيّة
- التّصوير بالرّنين المغناطيس
- التّصوير الإشعاعيّ للعنق X-Ray
- فحوصات الدّم.
اعراض صداع خلف الراس
أعراض هذا الصّداع تختلف من شخص لاخر فالألم قد يكون في جهةٍ واحدة لدى بعض الاشخاص واحيانا يكون في جهتين
وهم الاعراض لهذا المرض كالتالي:
- شعور المريض بحساسيّة للضوء.
- الشعور بالألم عند تحريك العنق.
- ايضا الشعور بالألم خلف العين
- الألم في جِهةٍ واحدة من الراس أو الجهتين
- الألم عند لَمس الشعر
- الم شديد يشبه الطعنات بالسكين
ما هي اسباب صداع خلف الراس
احيانا يكون هذا الصداع له علاقه بمشكله اخري ولهذا اذا تم علاج المشكله الاصليه او سبب الصداع يختفي الصداع بعدها
ولهذا لا يجب الاهتمام بالصداع ونترك اصل المشكله
وهذه اهم الاسباب التي تسبب هذا الصداع وهي كالتالي:
- مرض النقرس
- التهاب العظم المفصلي
- اورام العنق
- مرض السكري
- توتر عضلات الرقبه
- التهاب الاوعية الدمويه
- ديسك الرقبه
وايضا هناك اسباب اخري لوكن هذه اهم الاسباب التي تسبب الم خلف الراس
الوقايه من صداع خلف الراس
كما نعرف ان الوقايه خير من العلاج ولكن الوقايه من هذه المشكله صعبه ولهذا ينصح بمعرفه السبب لهذا الصداع وعلاج السبب
وايضا الحفاظ علي فقرات العنق من المشاكل لانها من اكثر مسببات هذا الصداع
علي سبيل المثال عدم الجلوس علي الكمبيوتر كثيرا
ايضا الجلوس بشكل صحيح للحفاظ علي فقرات الرقبه
وايضا ممارسة الرياضه
الاهتمام بتنويع الاغذيه حتي لا يحدث نقص في غذاء او عنصر معين
علاج صداع خلف الراس
يتم العلاج لهذا المرض كالتالي:
اولا استخدام الادويه المسكنه للالم وذلك من خلال استخدام ادوبه مضادة للالتهاب
ثم تدليك منطقه الالم في العنق والاسترخاء حتي تستريح العضلات
وايضا نستخدم كمادات ساخنه علي العنق
بعد ذلك يستخدم مريض الصداع
ادويه تساعد لارتخاء العضلات
واحيانا يحتاج المريض لزرع منبه للعصب او حقن العصب بادويه معينه
واخيرا
كما ذكرنا ان حل اسباب المشكله اهم من علاج المشكله
وايضا يمكننا ان نقي انفسنا من هذه المشكله كما ذكرنا في طرق الوقايه
ولكن اذا حدثت هذه المشكله فلا يجب التهاون بها ومحاوله علاجها سريعا حتي لا تتطور وتسبب مشاكل وتشوه في شكل الوجه
فكل المشاكل تكون بسيطه في اولها ولكن يصعب الحل عند اهمالها
شاهد الفيديو التالي لمزيد من الفائدة عن اسباب صداع خلف الراس وكيفيه التعامل معه
مع تحيات موقع معمل
شكرا لزيارتكم