فوائد شرب القرفة لا تقدر بثمن واضرارها بالتفصيل

موضوعنا اليوم عن فوائد شرب القرفة وتاثيرها علي صحة الرجل والانثي وعلاج امراض كثيرة وكذلك أضرار القرفة علي الصحة مع فيديو توضيحي عن القرفة ونصائح هامة

ما هي القرفة

القرفة من النباتات التي تستخدم في أغراض كثيرة حياتنا اليومية فعادة ما تستخدم القرفة في الطبخ وكذلك التوابل بالإضافة الي أنها تدخل في صناعة الحلويات والقرفة غنية بالعناصر الهامة والمفيدة لجسم الانسان، والقرفة من النباتات الفعالة المضادة للفطريات، وتنمو شجرة القرفة الي ارتفاع يتراوح ما بين 20- 30 قدما ويتم جني محصول القرفة في فصل الشتاء.

ونبات القرفة منذ القدم وهى تستعمل بكثرة في التوابل بالإضافة الي أنها تستخدم كمشروب لذيذ وفعال لصحة الإنسان بفضل ما تحتويه من فوائد هامة للإنسان.

أنواع القرفة

القرفة الصينية أو كما يطلق عليها قرفة الكاسيا ويتم استخراجها من شجرة تسمي (سينا مون كاسيا) وهى عبارة عن أعواد سوداء مائلة الى اللون الأحمر قليلاً.

القرفة السيرلانيه ويتم استخراجها من شجرة (سينامون زيلانكوم).

وتعد أشجار القرفة من الاشجار الاستوائية، والقرفة تكون على شكلين مسحوق أو عيدان، والقرفة تستخرج من اللحاء لشجرة القرفة ويتم بعد ذلك تجفيف اللحاء وتقسيمه الى ما يسمي عيدان القرفة الخشبية المشهورة، ويتم بيعها على شكل أعواد أو يتم طحن هذه الأعواد وتباع على شكل مسحوق بودرة.

فوائد شرب القرفة

مكافحة ومحاربة السرطان

أكدت الدراسات العلمية ان من فوائد شرب القرفة أنها تعمل على تقليل انتشار سرطان الدم والحد من الخلايا السرطانية.

معالجة مرض السكري

فوائد شرب القرفة تساهم بشكل كبير في تحفيز الجسم على حرق السكر بشكل أكبر وأسرع والاستفادة من الانسولين بشكل أكبر لذلك وجد أن من فوائد شرب القرفة أنه يعمل على تخفيض السكر فى الجسم.

القرفة تعمل علي تنشيط الدورة الدموية

القرفة غنية على مركب الكومارين والذي يساهم بشكل كبير في تحفيز وتنشيط الدورة الدموية

وكذلك يمنع تجلطات الدم والقرفة تعد من المشروبات الهامة لصحة القلب.

من فوائد شرب القرفة أيضا انقاص الوزن والتخلص من السمنة

يساعد شرب القرفة على ثبات مستوى السكر في الدم عندما يتم تناول أى وجبة اذا كان معدل السكر بالدم ثابتا فلا يتم تحول السكر في هذه الوجبة الى التخزين في الجسم كما أن الجهاز الهضمى والمعدة اثناء عملية الهضم للقرفة فانه يعمل على حرق الكثير من السعرات الحرارية مما يعمل على الخسارة في الوزن.

القرفة ومحاربة البكتيريا للبكتريا

من فوائد شرب القرفة أنه مضاد قوى جدا وفعال لبعض الانواع من البكتريا وكذلك الفيروسات، مثل بكتريا الاي كولاى وهى من احدى البكتريا المعوية والتى قد تؤدي الي الاسهال والاضطرابات المعوية بالإضافة الي أن القرفة تعمل علي القضاء على الفطريات الممرضة أيضا، والتى تنتشر فى المعدة وكذلك المهبل.

المحافظة علي صحة القلب

القرفة تعمل علي تقليل العديد من المخاطر الأكثر شيوعا للإصابة بالامراض في القلب

بما في ذلك الارتفاع في مستوي الكوليسترول في الدم، مستوي الدهون الثلاثية المرتفعة، وكذلك الارتفاع في ضغط الدم

والقرفة تعمل علي تنشيط وتحفيز سريان الدم و قدرة الأنسجة في الجسم لإصلاح نفسها .

وهذا يشمل الأنسجة القلبية والتي هي بحاجة إلى التجديد والإصلاح من أجل مكافحة ومحاربة النوبات القلبية

وكذلك أمراض القلب، والسكتات الدماغية.

المحافظة علي الدماغ

تحتوي القرفة علي خصائص مضادة للأكسدة والتي يمكن أن تساهم في الدفاع عن الدماغ

وكذلك ضد الإصابة بالاضطرابات العصبية، مثل الإصابة بالشلل الرعاش بالإضافة الي الزهايمر

كما تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهابات والتي تعمل علي التقليل من آثار الشيخوخة على الجسم وكذلك الدماغ.

القضاء علي الالتهابات و محاربة الفيروسات

تعمل زيوت القرفة علي المساعدة في الحماية ضد بعض أنواع البكتيريا التي يمكن أن تسبب أعراض سلبية ومزعجة في الجهاز الهضمي

وكذلك على سطح الجلد، ويمكن أن تسبب نزلات البرد أو الانفلونزا.

المحافظة علي صحة الأسنان

القرفة تعمل علي الحماية من البكتيريا التي تعيش في الفم، والتي يمكن أن تؤدي الي وجود رائحة الفم الكريهة

القرفة يمكن ان تستعمل أيضا لتحسين رائحة الفم بسبب أن القرفة لها نكهة طبيعية مثل العلكة.

شاهد الفيديو الاتي التوضيحي عن فوائد شرب القرفة

مع تحيات اسرة موقع التحاليل الطبية
إن كان لديكم اي استفسار لا تترددوا في التواصل معنا

شكرا لكم