فوائد الحلبة الطبية والجنسية ووصفات مميزة وبسيطة

خلال هذا المقال نوضع فوائد الحلبة العجيبة الطبية والنفسية وكذلك الفوائد الجنسية ومجموعة مميزة من وصفات علاجية للشعر والبشرة ونصائح هامة

ما فوائد الحلبة

ذكر قديما عن الحلبة (لو علموا فوائد الحلبة لاشتروها بوزنها ذهبا) والحلبة لها فوائد عديدة لجسم الانسان ولصحته، والجزء المستخدم من نبات الحلبة هو البذور ويستخدم منذ القدم كمشروب لذيذ يفضله الكثيرون، والحلبة من النباتات التي كانت قديما تزرع في بلدان شمال أفريقيا ولكن هذه الأيام تزرع الحلبة في كل أنحاء العالم، والذي يستخدم من نبات الحلبة البذور، وهي صفراء ذهبية اللون، والحلبة من النباتات الغنية بالمعادن والفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامينات C، A، B1 والعناصر المهمة لجسم الانسان مثل الحديد، والكبريت، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم

وتحتوي الحلبة أيضا على الحمض أوميجا 3 والعديد من الأحماض الدهنية والحلبة غنية الكربوهيدرات والبروتين وحمض النيكوتينيك، والسابونين (محفز للشهية) والصابونين الستيرويدي المهم في تركيب الكوليسترول، وكذلك مهم في تركيب الهرمونات الجنسية، والحلبة بها نسب عالية من الألياف تقدر بحوالي خمسون بالمائة، بالإضافة الي الزيوت الطيارة والمحتوية على المركبات الهامة لجسم الانسان.

ما هي فوائد الحلبة

فوائد الحلبة للمصابين بمرض السكر

الحلبة لها فاعلية في تخفيض مستوي السكر في الدم بفضل ما تحتويه من مركبات لديها القدرة على تقليل معدل السكر، ويفضل لمرضي السكر

تناول الحلبة بصورة منتظمة، قبل الوجبات الثلاث يوميا يتم تناول ملعقة مطحونة من الحلبة لتقليل مستوي السكر في الدم

الاعتماد على المخبوزات المصنعة من بذور الحلبة المطحونة، فائدة الخبز المصنع من الحلبة يساهم في تخفيض السكر وتحفيز الانسولين.

يتم تناول 10 جرام من بذور الحلبة المتروكة أو المنقوعة في الماء الساخن، تساعد أيضا في تقليل مستوي السكر في الدم.

فائدة الحلبة للأمهات بعد الولادة مباشرة

من قديم الزمان والأمهات يتناولن الحلبة مباشرة بعد الولادة وقد ثبت أن تناول الحلبة للأم بعد الولادة بانتظام يساعد الأم المرضعة في زيادة الحليب في الثدي، ويزيد من الشهية لها، كما وأن للحلبة دور في التخلص من بقايا الولادة الموجودة في الرحم.

فوائد حبوب الحلبة لمعالجة قرح المعدة

الحلبة لها دور كبير في معالجة قرحة المعدة والاثني عشر عن طريق تناول ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة مع ملعقة من عسل النحل الطبيعي ومزجهما جيدا، ويتم تناول هذه الخلطة بانتظام ثلاث مرات يوميا.

فوايد الحلبة للفتيات حديثي البلوغ

الحلبة تعمل على تنظيم وتحفيز الدورة الشهرية إذا تناولتها الفتيات بانتظام مرتين يوميا يتم أخذ ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة.

ومن فوائد الحلبة للجسم أيضا:

فواءد الحلبة لمعالجة الديدان الموجودة في المعدة

تحتوي الحلبة على مواد طبيعية تساهم في القضاء على الديدان الموجودة في المعدة ويتم ذلك عن طريق تناول الحلبة المنقوعة كمشروب يومي في الصباح علي الريق قبل تناول أي طعام.

فوائد الحلبة للجسم (مرضي الكوليسترول)

الحبة لها مفعول السحر في خفض مستوي الكوليسترول الضار في الجسم عن طريق عاملين مهمين:

العامل الأول امتصاص الدهون الذائدة في الطعام مباشرة، ولذلك تجعل الطعام الذي يتم استهلاكه صحيا ولا يضر الجسم

العامل الثاني الحلبة تعمل على عدم امتصاص أحماض الكوليسترول في الدورة الدموية وذلك بفضل احتواء الحلبة على كمية مناسبة من الياف قابلة للذوبان وهذه الألياف لها دور في زيادة اللزوجة للطعام الذي يتم هضمه.

ويتم خفض الكوليسترول بتناول الحلبة بانتظام بصفة يومية عن طريق تناولها مباشرة أو رشها على الأطعمة.

فوايد الحلبة لمعالجة الحروق وتشوهات الجلد

الحلبة لها المقدرة على معالجة الحروق لاحتوائها على العناصر التي تساعد في سرعة اصلاح هذه الحروق

ويتم استخدام الحلبة المطحونة وخلطها مع زيت الورد، ويتم دهان الجزء المحترق من الجلد يوميا مرة واحدة.

ما هي فوائد الحلبة لمعالجة الام الرحم

الحلبة تحتوي على زيوت طيارة ومركبات تساعد في تسكين وتخفيف الام الرحم للسيدات اللاتي تعاني من هذه الالام المبرحة والمزمنة ويتم ذلك عن طريق خلط خمس ملاعق من مطحون الحلبة في 3 لتر من الماء ووضعهم على النار لمدة 10 دقائق

ثم يتم ترك الخليط حتى أن يبرد، بعد ذلك توضع في اناء كبير ويتم جلوس السيدة التي تعاني من الام الرحم.

وللحلبة أيضا فوائد عديدة:

فائدة الحلبة في زيادة الشهية

المركبات الموجودة في الحلبة تعمل علي فتح الشهية وزيادة عمل الجهاز الهضمي، ويتم تناول الحلبة المنقوعة قبل كل وجبة، وللحصول على أفضل نتيجة يتم نقع ملعقة من الحلبة لمدة ساعتين في كوب ماء.

فوايد الحلبة في علاج اضطرابات الدورة الشهرية

تحتوي الحلبة على عنصر الأستروجين وهو المسئول الرئيسي عن تخفيف أعراض سن يأس المرأة، فالحلبة تخفف الاكتئاب والتقلبات في المزاج وغيرها من أعراض سن اليأس.

فوايد الحلبة لنزلات البرد والانفلونزا

الحلبة غنية بالمواد المضادة للأكسدة وكذلك مقدرتها علي قتل الميكروبات وخاصة الفيروسات المسببة للأنفلونزا

ويتم تناول ملعقة من مطحون الحلبة مع خلطها في ملعقة من عصير الليمون وملعقة من العسل الطبيعي ثلاث مرات يوميا.

فائدة الحلبة في معالجة الإمساك

بفضل احتواء الحلبة على كمية من الألياف القابلة للذوبان والتي لها القدرة على امتصاص الماء في الأمعاء، وهذا بدوره يساعد في التخلص من الإمساك.

فوائد الحلبة لمعالجة الدمامل

الحلبة لها القدرة علي فتح الدمل والتخلص من السموم البقيا الضارة المتراكمة في الدمامل ويتم ذلك عن طريق عجن القليل من الحلبة المطحونة مع الماء، ويتم وضع الحلبة على الدمل ثم يتم لف الدمل بالشاش، بعد فترة وجيزة سيتم انفتاح الدمل وإخراج المواد الضارة به.

فوايد الحلبة للمحافظة على حيوية وصحة القلب

الحلبة لها دور في خفض خطر التصلب للشرايين نتيجة لمفعولها الكبير في التحكم في معدلات الدهون في الدورة الدموية

ويتم تناول الحلبة يوميا بغلي بذور الحلبة في الماء ويتم تناوله كمشروب ويمكن تحليتها بعسل النحل الطبيعي.

فوائد زيت الحلبة

يساهم زيت الحلبة في الحفاظ على البشرة ويقيها من أشعة الشمس.

يمنع زيت الحلبة التجاعيد ويحافظ على حيوية الجلد، ويمنع علامات التقدم في السن.

زيت الحلبة يعمل كمضاد قوي للالتهابات.

لزيت الحلبة فاعلية كبيرة في معالجة احتقان الحلقوم.

زيت الحلبة مفيد للمرضي الذين يعانون من مشاكل والتهابات وفي الجيوب الأنفية.

يساعد زيت الحلبة البشرة في التخلص من النمش، وحب الشباب وكذلك البقع الداكنة.

يعمل زيت الحلبة كمرطب طبيعي للشعر، وفروة الراس.

يساعد زيت الحلبة في القضاء على الطفيليات وخاصة الحشرات التي تصيب فروة الراس مثل القمل.

فعال جدا زيت الحلبة في إزالة البلغم والمخاط من الجسم.

زيت الحلبة له فاعلية في محاربة ومعالجة السرطان وخاصة سرطان الثدي.

زيت الحلبة له دور بارز في اكساب الوزن والتخلص من النحافة.

لزيت الحلبة دور بارز في تكبير حجم الصدر.

زيت الحلبة له تأثير قوي في معالجة الصلع ومشاكل تساقط الشعر.

المركبات الفعالة في زيت الحلبة لها القدرة على التخلص من القشرة نهائيا وبصورة طبيعية وغير ضارة بالجلد.

زيت الحلبة يقضي ويتخلص نهائيا من السموم في الجسم والبشرة.

فوائد الحلبة للرجال

فوائد الحلبة للرجال في معالجة مشاكل الضعف الجنسي عند الرجال وكذلك لها دور في المحافظة على البروستاتا، والحلبة لها دور في تحسين مستوي هرمون التستوستيرون وكذلك تنشيط وتحفيز الرغبة الجنسية

فوائد الحلبة للرجال أيضا في كونها تحتوي على مركبين مهمين للرغبة الجنسية وتسبب ارتفاع معدل التستوستيرون وهذا المركبان هما السابونينز والسابوجينينز وهما مركبان اساسيان في زيادة الهرمونات الذكرية.

من فوائد الحلبة للرجال أيضا احتوائها على انزيمات تساعد في التخلص من الكوليسترول وتحسين وزيادة هرمون التستوستيرون، وهذا بدوره ينعكس أيضا على القوة والفحولة للرجل في أداء العلاقة الحميمة.

فوائد الحلبة للشعر

فوائد زيت الحلبة للشعر

يساهم استخدام زيت الحلبة على المحافظة على صحة الشعر ونمها طبيعيا بدون اجهاد وتعمل الحلبة على المحافظة على الشعر من التقصف والتساقط، وفوائد الحلبة في أنها تحتوي على الليثيسين المهم جدا في معالجة الشعر

ويساعد علي زيادة نموه طبيعيا بالإضافة الي أنه يعمل على نعومة ولمعان الشعر

وزيت الحلبة يعمل على حماية الشعر من القشرة، وكذلك يساعد في القضاء عليها نهائيا. ومن فوائد الحلبة للشعر

تعالج الصلع وتقلل من تساقط الشعر ويعمل زيت الحلبة على محاربة القشرة.

زيت الحلبة للشعر يمد الشعر بالبروتينات اللازمة لمعالجة تساقط الشعر.

يزيل زيت الحلبة السموم في فروة الرأس.

يحتوي زيت الحلبة على حمض النيكوتينيك والبروتين اللازم لتغذية الشعر والمحافظة على حيويته ولمعانه.

يعمل زيت الحلبة كمنشط طبيعي لزيادة تدفقات الدم الي فروة الرأس وبصيلات الشعر.

يقضي زيت الحلبة على التشققات وكذلك الشقوق الحرة التي تؤدي الي الامراض الجلدية فيما بعد.

يعمل زيت الحلبة كمرطب طبيعي لفروة الرأس بفضل احتوائه على مادة الليستين.

خلطات الحلبة للشعر

للحصول علي شعر كثيف وصحي وشديد اللمعان: يتم احضار نصف كوب من مسحوق الحلبة ويتم إضافة بعضا من زيت جوز الهند ويتم خلطهما جيدا، يوضع الخليط على الشعر لمدة 120 دقيقة، بعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء الفاتر، ويتم تكرار هذه الخلطة أسبوعيا.

لتقوية الشعر:

يتم خلط ملعقة من زيت الحلبة وملعقة من زيت الخروع، ويتم تدليك فروة الرأس بالكامل جيدا، لمدة 30 دقيقة، بعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء.

لزيادة لمعان الشعر، والحصول علي شعر كثيف أيضا:

يتم خلط ملعقة من زيت الحلبة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، بعد ذلك يتم دهان فروة الرأس والشعر بأكمله، ويتم ترك الخليط علي الراس لمدة 30 دقيقة، بعد ذلك يتم غسل فروة الراس بالماء

فوائد الحلبة للبشرة

فوائد زيت الحلبة للبشرة

الحلبة من أهم وأعظم العناصر التي تدخل هذه الأيام في المستحضرات التجميلية

وكذلك تدخل في التركيبات التي تحافظ على البشرة وأيضا للحصول على حيوية ونضارة وبشرة متألقة ومن فوائد الحلبة للبشرة:

تساهم بشكل كبير في الترطيب الطبيعي للبشرة.

تحتوي الحلبة على مضادات قوية للالتهاب وهذا بدوره يمنع احمرار البشرة ويحافظ على بريقها ورونقها.

يحتوي زيت الحلبة على مضادات للأكسدة مفيدة للبشرة.

زيت الحلبة له فاعلية في القضاء علي حب الشباب والنمش وكذلك البثور، والبقع السوداء والتي تشوه شكل البشرة.

يحتوي زيت الحلبة على محفزات للكبد لإنتاج مادة البروستاجلاندين وهو الهرمون الرئيسي المتحكم في مستوي الدهون في الجلد، والذي يعمل على تقليل تكوين حب الشباب والبثور.

يقي زيت الحلبة من السرطانات للبشرة بفضل احتوائه على مركبات مضادة للأكسدة ومركبات مضادة للسموم والسرطان.

يعالج زيت الحلبة البشرة من الالتهابات الشديدة، وكذلك يمنع التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.

يكافح تكوين الاكزيما والدمامل التي تتكون على بشرة الرجلين واليدين.

فوائد الحلبة للبشرة في معالجة الحروق والتشوهات الجلدية.

يحافظ علي صفاء ونقاء البشرة.

الحلبة للوجه

الحلبة للوجه مفيدة وتفيد في تغذية الوجه ويحافظ على حيوية وصحة الوجه، ويجعل الوجه مشرق وله اطلالة مميزة

الحلبة للوجه تعمل على إزالة التجاعيد وتحارب الحلبة علامات الشيخوخة التي تبدو في الوجه وخطوط السن،

وتحتوي الحلبة على مضادات الاكسدة ومضادات الالتهاب التي تحافظ على الوجه وتمنع احمرار الوجه وتهيج بشرة الوجه،

الحلبة تحتوي على مواد كيميائية طبيعية تعمل على محاربة سرطان الوجه،

فوائد الحلبة للوجه:

تعمل الحلبة على ترطيب الوجه وتغذيته بالمغذيات الطبيعية اللازمة لنضارة الوجه وحيويته.

تحارب الحلبة تجاعيد الوجه، وتمنع ظهور علامات الشيخوخة التي تبدو على الوجه.

تحفز الحلبة الكبد على افراز هرمون البروستاجلاندين، وهو مهم للتحكم في تصنيع الدهون في جلد الوجه.

الحلبة مهمة للوجه في إزالة بثور الوجه والتخلص من النمش وظهور البقع الداكنة.

تعالج الحلبة تشققات الشفاه

تدخل في علاج الحروق في الوجه

الحلبة لها دور في معالجة الاكزيما.

فوائد الحلبة لزيادة الوزن

تستخدم الحلبة بشكل كبير في زيادة الوزن، وكذلك في علاج النحافة، فزيت الحلبة ينشط هرمون البرولاكتين بسبب وجود مركب الاستروجين في الحلبة، والذي يؤدي الي زيادة في حجم الصدر للفتيات المصابات للنحافة، ويتم ذلك عن طريق:

عمل تدليك بزيت الحلبة للثدي بانتظام لمدة شهر كامل 3 مرات يوميا، وكذلك يوجد خلطة من زيت الزيتون وزيت الحلبة بالإضافة الي ملعقة من الخميرة ويتم تدليك الثديين لمدة 5 دقائق بانتظام لمدة 7 أيام.

الحلبة تحتوي على مواد تساعد في زيادة الشهية للطعام، وبالتالي تؤدي الي زيادة في وزن الجسم، ويتم تناول زيت الحلبة على ماء بارد ويتم الشرب منه قبل الوجبات ب 15 دقيقة.

من المحبب لزيادة الوزن عن طريق الحلبة يتم إضافة ملعقة من الحلبة الي 1 لتر من الماء ويتم غلي المخلوط ويتم الشرب منه على جرعات منتظمة.

يتم أيضا إضافة مسحوق من بذور الحلبة الي زيت الزيتون وتم خلطهما جيدا ويتم تناول الخلطة من 3 الي مرات يوميا.

الحلبة للأطفال

الحلبة كنز من الكنوز الصحية، وفوائدها لا حصر لها للكبار وللأطفال، وتؤدي الحلبة الي زيادة ملحوظة في وزن الطفل ولها مفعول السحر في زيادة المناعة عند الأطفال الرضع وكذلك:

تقوي الحلبة عظام وأسنان الأطفال لاحتواء الحلبة على فيتامين D وعنصر الكالسيوم.

تعمل الحلبة علي طرد الطفيليات من معدة الأطفال

تحمي الحلبة الأطفال من الأنيميا، لاحتواء الحلبة على الكثير الفيتامينات والعناصر المفيدة للطفل.

من فوائد الحلبة للأطفال:

معالجة الكحة وأمراض الجهاز التنفسي للأطفال

الحلبة للأطفال تعالج الأعراض الناتجة من الربو للأطفال

تعالج الحلبة الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل المغص والتقلصات في القناة

الهضمية، ولاسيما لو تم خلط الحلبة مع عسل النحل الطبيعي.

تعالج الحلبة التقرحات في الأطفال وكذلك تعالج الالتهابات الموضعية.

تعالج الحلبة الأطفال المصابين بالتهابات في الحلق.

الحلبة للأطفال تعالج الاضطرابات وتعمل كمضاد للتشنج.

الحلبة للنساء

فوائد الحلبة للنساء

الحلبة مهمة ومفيدة في تخفيف الالام والاضطرابات التي تصيب المرأة نتيجة التغيرات في الهرمونات، بسبب الدورة الشهرية.

السيدات وخاصة الفتيات النحيفات تعشق الحلبة لاحتوائها على مواد تساعد على تكبير حجم الصدر وزيادة حجمه.

الحلبة غنية بالمواد الطبيعية التي تساعد في مكافحة علامات التقدم في العمر وظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وتمنع تكوين التجاعيد، والخطوط والتشققات في بشرة الوجه وكذلك الرقبة.

فوائد الحلبة للنساء أيضا في احتوائها على فيتامينات كثيرة تساعد في وقاية البشرة من الالتهابات وكذلك تحارب الجراثيم والميكروبات التي تصيب الجسم.

تعمل الحلبة على ادرار وزيادة الحليب في صدر المرأة

الحلبه للحامل

تساعد الحلبة الحامل على مقاومة مرض السكر والمعروف بمرض سكر الحمل

الحلبة لها فاعلية أكيدة في الوقاية من مرض السكر لدي السيدات الحوامل ومن فوائد الحلبة للحامل أيضا

تساهم الحلبة في زيادة التقلصات في الحمل وينصح بالحلبة في نهاية أشهر الحمل للمساعدة في الولادة.

تساعد الحامل عند الولادة علي زيادة الحليب الطبيعي للطفل.

تمنع الحلبة وتساعد في تخفيض الاضطرابات الهرمونية المسئولة علي تغير حجم الصدر لدي المرأة الحامل، ولذلك يفضل تناول الكمية المناسبة من الحلبة ولكن بعد استشارة الطبيب المختص.

شاهد الفيديو التالي عن فوائد الحلبة العلاجية التي لا تنتهي

فوائد الحلبة المطحونة

الحلبة المطحونة تعتبر من الملينات الطبيعية وتعالج الإمساك

ترطب الحلبة الحلق والصدر.

تزيل الحلبة المطحون البلغم عند الأطفال الرضع وكذلك البالغين.

الحلبة المطحونة فعالة في طرد الغازات

تعالج الحلبة المطحونة مشاكل الجهاز الهضمي وتعالج عسر الهضم وكذلك سوء الهضم.

تعالج الحلبة المطحونة الكحة ونزلات البرد والانفلونزا

تعالج الحلبة المطحونة المغص وتزيل نفخة البطن.

اضرار الحلبة

الحلبة لها فوائد لا حصر لها، ولكن بالرغم من ذلك فللحلبة أضرار

يمنع تناول الحلبة للمرأة الحامل في الشهور الأولي من الحمل، لأنها تؤدي الي تقلصات في الرحم شبيهة بتقلصات الولادة.

من أضرار الحلبة أنها تؤدي الي سيولة في الدم إذا تم استخدامها في الأشهر الأخيرة من الحمل ولذلك فلها خطورة كبيرة على الجنين.

كثرة تناول الحلبة يؤدي الي حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي.

تناول الحلبة يجعل رائحة البول كريهة.

من أضرار الحلبة أنها تمنع الامتصاص للحديد، ولذلك ينصح بعدم تناولها لمرضي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.