فوائد الثوم الصحية ووصفات علاجية وجنسية بالتفصيل

في هذا المقال الشامل عن فوائد الثوم من الناحية الصحية واهميته الجنسية ووصفات علاجية ونصائح هامة

ما هو الثوم

الثوم من النباتات الغذائية والطبية والمستخدمة في كل بيت علي مستوي العالم ويعطي نكهة لذيذة للمأكولات وكذلك يستخدم في العديد من الأغراض العلاجية ومن يتعرف على خصائص الثوم العلاجية لا يمكن أن يغفل عن تناوله.

فوائد الثوم

التخلص من الديدان المعوية

الثوم يحتوي على مركبات طبيعية لها القدرة على القضاء والتخلص نهائيا من الديدان المعوية التي تصيب الانسان وتسبب له العديد من المشاكل في الجهاز الهضمي

طريقه الاستخدام

يتم بلع 5 من فصوص الثوم مع عسل النحل يوميا 3 مرات لمدة من شهرين الي ثلاثة بعد ذلك يتم عمل تحليل للتأكد من التخلص نهائيا من الديدان المعوية.

علاج مرض الربو من اهم فوائد الثوم

فائدة الثوم تكمن في تخفيف وعلاج الربو عن طريق وضع ملعقة من نصف ملعقة من عصير الثوم مع ملعقتان من عسل النحل الطبيعي في كوب من الماء ويأخذ المريض هذا الكوب يوميا وكذلك إذا حدثت له النوبة فتعمل الخلطة على تهدئة وعلاج الربو.

فوائد الثوم خفض الكوليسترول

فائدة الثوم في خفض مستويات الكوليسترول الضارة في الدم وبالتالي يعالج أمراض القلب الناتجة عن ذلك ويقلل من الإصابة بأمراض القلب والشرايين نتيجة خفض هذا الكوليسترول الضار الذي يسبب جلطات وحدوث نوبات قلبية.

علاج الصداع النصفي والمزمن

مضغ الثوم يجعل الجسم يستفيد من المركبات التي تعالج الصداع وتعمل على تسكين الألآم وكذلك إذا تم طحن الثوم ووضعه على جانبي الرقبة (الودجين) وأو في مكان الألم

علاج الحكة من فوائد الثوم

يتم غلي الثوم في زيت الزيتون وثم تدليك المكان المصاب بالحكة في الصباح وفي المساء.

علاج الضغط المرتفع من فوائد الثوم

يتم مزج ستة قطرات من عصير الثوم مع أربع ملاعق من الماء كل يوم ويعمل علي خفض مستوي ضغط الدم المرتفع.

القضاء على طفيليات وقمل الشعر

يتم طحن 4 فصوص من الثوم ويتم خلطها مع عصير الليمون ويتم تدليك فروة الرأس يوميا في المساء

يتم غسل الشعر في المساء ويتم تكرار هذه العملية لمدة 5 أيام متتالية بهذه الخلطة يتم القضاء على القمل نهائيا.

معالجة اضطرابات والام المعدة

يتم مزج ملعقة من عصير الثوم مع ملعقتان من الماء ويتم شربهم ويمكن وضع ملح

يتم تخفيف الام المعدة بهذا الكوب ويتم تناول هذه الخلطة مساء.

التئام كسور العظام

من فوائد الثوم يساعد في التئام كسور العظام وعلاج أمراض العظام ويساعد الثوم في معالجة كسور العظام

ويعالج أمراض العظام وذلك عن طريق بلع أو أكل الثوم بصفة مستمرة.

من فوائد الثوم يزيل البلغم

يضاف عصير الثوم في ماء دافئ ويشرب دافئا.

يشد ترهلات الثديين

بلع 5 فصوص من الثوم في اليوم ويشد ترهلات الثديين خلال 3 أسابيع.

من فوائد الثوم علاج الكحة

يتم طبخ 3 فصوص من الثوم في زيت زيتون ويتم تدليك منطقة الصدر بقطنة مبللة بالكحول

ولتفتيح مسام الجلد يتم دهان مزيج الثوم وزيت الزيتون علي الصدر مع التدليك لمدة 5 دقائق.

يخفف من ألام الروماتيزم

يتم التدليك في مكان الألم بزيت الزيتون يوميا.

يزيل انتفاخات الجهاز الهضمي

الثوم يزيل غازات البطن وينظم عمل الجهاز الهضمي وذلك عن طريق بلع أربع فصوص من الثوم يوميا.

الوقاية من سرطان المعدة

الثوم مفيد جدا لمكافحة الخلايا السرطانية والوقاية من سرطان المعدة عن طريق تناول الثوم بعد كل وجبة من الوجبات الثلاثة يوميا.

من فوائد الثوم معالجة الاكزيما

يتم استخدام الثوم وذلك عن طريق حرق 3 فصوص من الثوم ووضع الرماد في فنجان عسل نحل طبيعي ويتم دهان المكان المصاب.

يعالج أمراض اللثة والأسنان

الثوم به مركبات تساعد في علاج التهابات اللثة وتورمها بالإضافة الي مقدرته على معالجة سوء التنفس عن طريق مزج العسل مع العصير الثوم ويتم تناوله صباحا ومساء.

علاج لدغ الحشرات

الثوم يساعد في تخفيف ومعالجة لدغ الحشرات السامة وذلك بتدليك المكان المصاب باللدغة بعصير الثوم.

من فوائد الثوم معالجة الصمم

يعالج الثوم حالات الصمم عن طريق وضع قطرات من مطبوخ عصير الثوم وزيت السمسم مرتان يوميا.

من فوائد الثوم علاج احتباس البول

يتم طحن ربع كيلو من الثوم واضافة نصف كيلو من زيت الخردل في 2 لتر من الماء في انا نظيف

يتم غلي الخليط حتى يتم تبخير الماء تماما وبعد أن يبرد الخليط ويتم تدليك المنطقة أسفل السرة مرتان يوميا.

معالجة حالات السعال الديكي

لمعالجة السعال الديكي يتم وضع فصان من الثوم المفروم مع ملعقة عسل نحل وفي فنجان ويتم تكرار هذا الخليط 4 مرات يوميا.

من فوائد الثوم يقلل من التوتر والقلق

يتم إضافة 3 فصوص من الثوم الي نصف كوب من الحليب ويتم شرب هذا المزيج يوميا لعدة أيام حتى يتم الشعور بتحسن ملحوظ.

الوقاية من مرض الكوليرا

وضع الثوم في اركان المنزل المختلفة لوجود مواد تعمل علي قتل البكتيريا المسببة للكوليرا.

من فوائد الثوم معالجة التهابات الحلق

يتم علاج التهابات الحلق عن طريق فرم فصين من الثوم في كوب ماء ساخن ويتم تناوله مرتان يوميا في الصباح والمساء.

الصرع

فوائد الثوم للجسم في حالات الصرع ويتم فرم الثوم ويتم تشميمه وتعريضه للمريض حتى يستعيد وعيه.

معالجة الأذن المصابة

يتم وضع قطرة من الثوم المغلي بعد أن يتم تبريده ويعمل على معالجة الجروح في الاذن والتخلص من الصديد.

السل

من فوائد الثوم يعالج مرض السل ويزيد الثوم من المناعة في الجسم ويقتل الميكروبات المسبب الرئيسي للسل ويحتوي الثوم على حمض الكبريتيك القاتل الرئيسي والقوي لجرثومة السل.

من فوائد الثوم يعالج الاستسقاء

يتم عمل كمادات من عصير الثوم والدقيق.

ومن فوائد الثوم للجسم أيضا

زيت الثوم له قدرة عجيبة في التقوية للشعر والتقوية للجذور في الشعر ويعمل على تنشيط الدورة الدموية التي تعمل على تقوية الشعر وجذوره

زيت الثوم يحتوي على مضادات للفطريات والبكتيريا

وزيت الثوم غني بعناصر الكالسيوم والفسفور والنحاس والمنجنيز والتي تساعد في تقوية الشعر وزيادة نموه بشكل صحي وامن.

زيت الثوم قوي وله فاعلية في القضاء على القشرة التي تصيب فروة الرأس وأيضا تطهير فروة الرأس من الميكروبات الضارة ويعمل على إزالة الحكة.

زيت الثوم يكافح تساقط الشعر ويساعد في التغذية الجيدة لبصيلات الشعر وزيادة كثافة الشعر وتقوية الجذور.

يساعد الثوم في حل المشاكل التي تصيب الشعر بشكل عام

الثوم يعمل على المنع القوي من تساقط الشعر ويعمل على زيادة كثافة الشعر والعمل على تطويله ومن فوائد الثوم كذلك القضاء على القشرة في الرأس وزيت الثوم يعطي الشعر نعومة ولمعان ويعمل على إزالة السموم

يعتبر زيت الثوم مرطب طبيعي للشعر الجاف وبسبب احتواء زيت الثوم على الفيتامينات الهامة للشعر مثل فيتامين B1 وB6 وفيتامين c وk وكذلك يحتوي على الكبريت كل هذه العناصر تساعد في نمو الشعر بطريقة صحية وامنة وتساعد في منع تقصف وتلف الشعر.

وصفات للاستفادة من فوائد الثوم

للحصول على الشعر الكثيف والقوي

يمكن استعمال قناع الثوم عن طريق طحن 3 فصوص من الثوم وخلطهم جيدا مع 2ملعقة ونصف من زيت الزيتون ثم فردهم على الشعر وترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.

من فوائد الثوم للحصول على الشعر الطويل

نقوم بتقشير فصان من الثوم وتقطيعهما ثم وضعهما في اناء مع اضافة 1ملعقة من كل نوع من الزيوت الاتية وهي زيوت الجرجير وزيوت الزيتون وزيوت الخروع وزيوت جوز الهند وزيوت اللوز وترك الخليط على نار هادئة لمدة عشر دقائق وبعد ذلك يتم فرد الخليط على الشعر وتغطيته بغطاء بلاستيكي لمدة ساعة قبل أخذ حمام مع تكرار هذه الخلطة مرتان في الأسبوع سيتم الحصول على شعر قوي وكثيف بدون تساقط.

فوائد زيت الثوم للشعر:

يعمل زيت الثوم على تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف مما يجعل الشعر قوي ويزيد من نموه وزيادة الطول ويجعل الشعر قويا نتيجة لاحتواء زيت الثوم على الفيتامينات.

مع الاستمرار في استخدام زيت الثوم سوف يتم الحصول على فروة الراس قوية ونظيفة ورطبة وصحية على الدوام.

استخدام جل زيت الثوم على فروة الرأس والشعر يساعد في علاج الصلع ويمنع تساقط الشعر

بالإضافة الي زيادة الكثافة في الشعر وبسبب احتواء الثوم على مركبات من السيلينيوم والكبريت

وكذلك الكثير من الفيتامينات التي تحافظ على الشعر وتعمل على تغذية وتقوية الشعر وبالإضافة الي نموه.

الطريقة الصحية لاستخدام زيت الثوم لعلاج مشاكل الشعر (فوائد الثوم)

نقوم بوضع 2ملعقة من زيت الثوم مباشرة على فروة الراس وبعد ذلك نقوم بتدليكه وفركه ويتم ترك الزيت لمدة 20 دقيقة

وبعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء والشامبو المناسب وتكرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع.

من أحسن الطرق المستخدمة لتدعيم النمو في الشعر التالية

القيام بمزج زيت الثوم مع زيوت أخرى مثل زيت اللوز وزيت الجرجير وزيت الزيتون وزيت الخروع

ثم يتم دهان الشعر كاملا ويتم التدليك في شكل حركات دائرية مع ترك الخليط لمدة 2 ساعة

بعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء والشامبو المناسب ويتم تكرار هذه الخلطة مرتان في الأسبوع

تحضير زيت الثوم

من فوائد الثوم انه يدخل في الكثير من المستحضرات التجميلية ومستحضرات العناية بالشعر

أيضا يمكن تحضير زيت الثوم في المنزل عن طريق القيام بتقشير بعض من فصوص الثوم وتقطيعها جيدا وهرسها

ثم يتم نقعها في زيت الزيتون الدافئ وليس الساخن وبعد ذلك يتم وضع ملعقة من زيت الزيتون لكل فص من الثوم

وبعد ذلك يوضع الخليط في الثلاجة لمدة لا تزيد عن أسبوع الى أسبوعين وثم بعد ذلك يتم فصل الثوم عن الزيوت ليصبح بعدها زيت الثوم جاهزا للاستخدام ومن الأفضل حفظ الخليط في الثلاجة حتى لا يفسد.

ولتحضير مزيج من الزيوت الطبيعية الفعالة لمعالجة الشعر ويتم استعمال هذه المقادير:

ملعقة من زيت جوز الهند وملعقة من زيت الخروع ونصف ملعقة من زيت الاكليل الجبلي

واضافة 5 نقاط من زيت النعناع و5 ملاعق من زيت الثوم و10 نقاط من زيت الشاي

ويتم مزجهم جيدا وحفظهم في الثلاجة.

وصفة لتساقط الشعر

من فوائد الثوم علاج تساقط الشعر بالثوم باستخدام قناع الثوم لعلاج تساقط الشعر:

يتم إحضار 10 من فصوص الثوم ثم نقعهم في مزيج من الزيوت الطبيعية مثل زيت الخروع وزيت حبة البركة وزيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الجرجير وزيت اللوز

وذلك بمقدار 2ملعقة من كل نوع ثم نقع فصوص الثوم في هذا الخليط لمدة 3 أيام الى أن تصبح فصوص الثوم طرية

وبعد ذلك نقوم بهرس الثوم في الزيوت وبعد ذلك يتم استخدام هذا الخليط كقناع طبيعي يستخدم للعناية بالشعر

وأيضا بالبشرة ويتم وضع الخليط على فروة الرأس لمدة ساعتين وثم تغطية الشعر كاملا بغطاء بلاستيكي

وبعد ساعتين يتم غسل الشعر بالشامبو المناسب للشعر.

فوائد الثوم على الريق:

يستخدم لعلاج السعال عن طريق

إضافة 1ملعقة من عصير الثوم النقي الى كوب واحد من عصير الرمان ويتم تناول هذا المستحضر صباحا وهذا المستحضر يفيد في جميع حالات السعال.

التهاب الحلق

من فوائد الثوم لمعالجة التهابات الحلق نقوم بهرس فصين ثوم وثم وضعهم في كوب ماء ساخن

ويترك حتى يبرد ويتم تناوله في الصباح لمدة 3 أيام.

السعال الديكي

من فوائد الثوم على الريق يعالج السعال الديكي وذلك بنقع ملعقة من زيت اللوز لمدة 12 ساعة

وثم نضيف لها فصين من الثوم ونخلطهم جيدا ويتم تناول ملعقة على الريق صباحا يوميا وحتى يتم الشفاء من التهابات الحلق ويمكن تحلية المزيج بعسل النحل الأبيض.

الغشي الليلي

من فوائد الثوم يعالج حالات الغشي الليلي وذلك عن طريق مضغ وبلع فص واحد من الثوم قبل النوم يوميا

وكذلك يمكن تناول الثوم مع العسل الأبيض الطبيعي وللوقاية من حدوث الحرقان في الصدر من كثرة تناول الثوم.

مرض السل

من فوائد الثوم تدعيم ووقاية الجسم من مرض السل

الثوم يعمل على قتل وإزالة الجراثيم المسببة للسل وللثوم القدرة على الوقاية من جميع أنواع السل.

علاج الربو

من فوائد الثوم على الريق يساعد في علاج الربو عن طريق شرب كوب من الماء المضاف له 2 ملعقة من العسل الأبيض وملعقة من عصير الثوم.

سرطان المعدة

يحافظ الثوم على الريق الجسم من الإصابة بسرطان المعدة وذلك بخلط 3 فصوص من الثوم واضافتهم الي كوب من الماء وشربهم يوميا.

ضغط الدم

من فوائد الثوم يعالج ارتفاع ضغط الدم عن طريق تناول 4 فصوص من الثوم في اليوم على الريق.

العجز الجنسي

من فوائد الثوم على الريق في معالجة حالات العجز الجنسي وكذلك العقم عند السيدات

وذلك عن طريق مضغ 5 فصوص من الثوم وبالإضافة الي تناول كوب من الحليب الدافئ على الريق.

اضطرابات المعدة

من فوائد الثوم يساعد في علاج ألام واضطرابات المعدة وذلك عن طريق شرب كوب ماء يوميا ممزوج بملعقتين من عصير الثوم وربع ملعقة صغيرة من الملح.

ترهلات الثديين

من فوائد الثوم يشد الثوم ترهلات الثديين عن طريق تناول 5 فصوص من الثوم في الصباح.

فوائد الثوم العجيبة على الريق ايضا:

يعمل الثوم على التقليل من الإصابة بأمراض القلب المختلفة وكذلك النوبات القلبية

الثوم فعال في تقليل مستوي الكوليسترول الضار في الدورة الدموية وكذلك يمنع من تصلب الشرايين.

لمعالجة والتخلص من الإصابة بالديدان المعوية

نقوم بهرس 5 فصوص من الثوم ثم يتم إضافة 3 ملاعق من عسل النحل الطبيعي يتم تناولهم في الصباح علي الريق لمدة شهر كامل.

لزيادة كثافة العظام

يتم بلع الثوم على الريق صباحا بطريقة منتظمة ويعمل علي زيادة كثافة العظام ويعمل على حفظ العظام من الكسور والاصابات المختلفة.

مشاكل الهضم

من فوائد الثوم يعالج مشاكل الهضم وتقوية وتنظيم الجهاز الهضمي والتخلص من الغازات والانتفاخات وذلك ببلع 4 فصوص على الريق.

التهابات اللثة

يعالج تورم اللثة وكذلك التهابات اللثة ويساعد في علاج سوء التنفس وذلك بإضافة ملعقة من عصير الثوم والي ملعقة من العسل الأبيض ويتم تناولهم على الريق.

من فوائد الثوم انه مهم جدا للأعصاب ويقلل من القلق والتوتر

عن طريق إضافة 4 فصوص من الثوم الي نصف كوب من الحليب الساخن.

الثوم يساعد في التخلص وإزالة البلغم وكذلك يقلل من الآلام في الصدر

عن طريق شرب كوب من الماء الساخن صباحا على الريق وممزوج نصف ملعقة من عصير الثوم.

فوائد الثوم الذكر:

يشتمل الثوم الذكر على خصائص كثيرة منها غذائية وكذلك علاجية وخصائص الثوم الذكر أقوى من الخصائص الموجودة في الثوم الأنثوي العادي

الثوم الذكر من أفضل أنواع الثوم المعروفة لأنه يحتوي على العديد من الألياف والمعادن الغذائية الهامة للجسم

مثل عنصر الكبريت وغيره من العناصر الهامة اللازمة والتي يحتاجها جسم الانسان للحفاظ ولتنظيم عمل الجهاز الهضمي

يتميز الثوم الذكر بأنه يشتمل على كميات من المضادات الحيوية كالأليسين ومجموعة كبيرة من المركبات الطبيعية

هذه المركبات الطبيعية تساعد بدورها في التخلص وإزالة السموم والمواد الكيميائية الضارة

من فوائد الثوم القضاء نهائيا على الالتهابات وللوقاية من انتشار الخلايا السرطانية في جسم الانسان.

الثوم الذكر يشابه البصل في شكله وسمي الثوم الذكر بهذا الاسم بسبب أنه يتكون من فص ثوم واحد.

ومن الأفضل تناول الثوم الذكر نيئا بدون طبخ ولأن فاعلية الثوم الذكر تنخفض عند التعرض للحرارة.

من أكثر الأماكن التي يزرع فيها الثوم الذكر هي بلاد اليمن ولكن للأسف يزرع بكميات قليلة جدا وهذا يجعل الثوم الذكر غالي في السعر.

الفوائد الصحية والعلاجية للثوم الذكر:

يساعد في علاج نزلات البرد:

الثوم الذكر يساعد بشكل أساسي في علاج نزلات البرد والأنفلونزا لاحتوائه على مادة طبيعية وهو مركب (آلاسين)

من فوائد الثوم انه يزيل حصوات الكلي:

الثوم الذكر له القدرة على إزالة وتفتيت حصوات الكلى وذلك عن طريق خلط 1 فنجان من عصير الليمون الطازج و1 فنجان من زيت الزيتون وأيضا 1فنجان من البقدونس بالإضافة الي فنجان من عصير الثوم الذكر المهروس ويتم خلط هذه المركبات جيدا ويتم أخذ ملعقة يوميا قبل النوم مع شرب كوب ماء كبير.

معالجة حالات الضعف الجنسي الحاد وضعف الانتصاب للرجال:

يستخدم الثوم الذكر لتنشيط الدورة الدموية وهذا بدوره يساعد في انتصاب القضيب

والثوم الذكر يحتوي على انزيم النيتريك سيستييز أوكسيد وهو الانزيم الهام والمسئول عن عملية الانتصاب.

لزيادة الرغبة والقدرة الجنسية للرجل والمرأة

يتم طحن 5 فصوص من الثوم الذكر ثم يتم طبخه في زيت الزيتون علي نار هادئة

ويحفظ في الثلاجة ويتم دهان منطقة العانة مع التدليك الجيد ويترك لمدة ساعة كاملة

وبعد ذلك يتم غسل منطقة العانة جيدا للتخلص من رائحة الثوم.

من فوائد الثوم لتنشيط الذاكرة الضعيفة:

الثوم الذكر يستخدم كمقوي عام ومنشط للذاكرة عن طريق خلط 3 فصوص من الثوم الذكر مع 3 حبات من الطماطم الطازجة

ويضاف القليل من الملح ويحفظ في الثلاجة ويتم تناوله كعصير.

من فوائد الثوم لعلاج الإصابة بالجرب:

يتم طحن خمسة فصوص من الثوم الذكر وكمية مناسبة من دهن البقر أو الغنم

ويتم مزجهم جيدا على المكان المصاب بالجرب يوميا لمدة 7 أيام في الصباح وفي المساء ويفضل أخذ حمام ساخن.

ومن فوائد الثوم الذكر أيضا:

للعلاج والتخلص من قشرة الشعر:

يساعد الثوم الذكر في القضاء وعلاج القشرة في فروة الرأس والتخلص منها نهائيا

الثوم الذكر يمتلك القدرة على التخلص من قشرة الرأس ويمنح الشعر نعومة ولمعان.

من فوائد الثوم لعلاج وتخفيف الاسنان:

يساهم الثوم الذكر في تقوية الأسنان ويمنع سقوطها وذلك بفرم 2 فص من الثوم الذكر وتدليك اللثة

ويتم المضمضة بماء مغلي ساخن قليلا وثم يتم تناول 2 عود من نبات البقدونس الأخضر ليتم التخلص من رائحة الثوم الذكر.

لعلاج مرض الكوليرا:

لمعالجة الكوليرا يتم أخذ ملعقة من الثوم الذكر المهروس والمخلوط مع عسل النحل الطبيعي قبل تناول الوجبات.

من فوائد الثوم لتقوية وشد العضلات:

ومن فوائد الثوم الذكر تقوية الجسم عامة وبناء عضلات قوية وذلك عن طريق أخذ فص مفروم من الثوم الذكر مضاف الي كوب من حليب الجمال ويتم التناول بانتظام لمدة شهر.

لعلاج الطفليات عامة:

يتم تناول 3 حبات من الثوم الذكر وخلطهم في كوب من الحليب ويتم تناول الخليط بانتظام.

من فوائد الثوم لعلاج الصداع الشديد:

يفيد الثوم الذكر في معالجة الصداع الحاد وكذلك الدوخة وذلك بوضع قليل من زيت ثوم الذكر على منطقة الجبهة للتخلص والقضاء على الصداع.

من فوائد الثوم للحامل والجنين:

ومن فوائده للمرأة الحامل انه يخفض مستوى ارتفاع ضغط الدم واحتباس البروتين ويساعد على زيادة وزن الجنين غير أنه يقلل من مضاعفات الولادة.

الثوم والريجيم

فوائد الثوم للتخسيس والريجيم

الثوم له خصائص عجيبة في التخلص من السمنة ومن الدهون في الجسم ومنطقة الكرش وذلك بفضل احتوائه على مادة الأليسين المهمة في تخفيض معدل الدهون الثلاثية

بالإضافة الي عمله في خفض مستوي ضغط الدم المرتفع كما أنه يعمل على تنشيط عمل هرمون الأنسولين

الثوم يساعد في حرق كميات الدهون المتراكمة في الجسم وذلك عن طريق بلع فص واحد على الريق وللتخلص من دهون منطقة البطن.

يعالج الثوم السمنة ويعمل على التخلص من الكرش والوزن الزائد لاحتوائه على مادة الأليسين التي تعمل على تقليل مستوى الدهون الثلاثة كما أنه يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع وتعزيز عمل الأنسولين.

وصفة من فوائد الثوم للتخسيس:

نقوم بتقشير بعض من فصوص الثوم وتقطيعها ومع تقطيع بعض حبات الليمون الى شرائح

ثم نقوم بوضعهم في ماء على النار الي أن يصل الخليط الي مرحلة الغليان

نقوم بوضع عيدان من البقدونس الأخضر ويترك حتى يبرد ثم يصفي ويوضع في الثلاجة

ويتم التناول من الخليط 3 مرات يوميا بعد كل وجبة.

فوائد الثوم مع الزبادي:

يساعد في تقوية جهاز المناعة. ويعمل على وقاية الأوعية الدموية من التراكم للدهون حولها

ويحافظ على الأوعية الدموية وتراكمات الدهون على الجدران للأوعية الدموية

يعمل على منع زيادة احتمالية الإصابة بالنوبات الدماغية والنوبات القلبية وكذلك السكتات القلبية.

فوائد الثوم مع الزبادي يمنع من ارتفاع مستوي الكولسترول في الدم وكذلك يقي ويحفظ الجسم من الإصابة بالسرطانات المختلفة والاورام وأيضا نزلات البرد.

يساعد الجسم في مكافحة الشيخوخة وأيضا ظهور علاماتها مثل ظهور التجاعيد. ويقلل من تطورات سرطان المهبل لدى النساء.

فوائد الثوم وزيت الزيتون:

من فوائد الثوم وزيت الزيتون يلعبان دورا أساسيا وسحريا في حل كل مشاكل العضو الذكري وضعف الانتصاب عند الرجال

يمتلك زيت الزيتون مواد طبيعية فعالة وزيت الزيتون من الزيوت التي لها مفعول مجرب وأكيد في تكبير العضو الذكرى للرجال

وإذا تم إضافة الثوم لزيت الزيتون فانه يعطي أفضل النتائج للقضاء على المشاكل الجنسية وسرعة القذف وضعف الانتصاب

وطريقته كالتالي يتم خلط الثوم المهروس مع زيت الزيتون ويدهن العضو الذكري ويتم تدليكه لمدة 10 دقائق

ولكن لا تقلق بعد الدهان عند الشعور بحرقان فهو أمر طبيعي سوف يزول تدريجيا ولكن ستحصل على نتائج مبهرة.

شاهد الفيديو التالي لتوضيح معلومات هامة عن فوائد الثوم

زيت الثوم:

يساعد زيت الثوم في العلاج للقشرة في الرأس وللتخلص من الحكة في فروة الرأس وذلك عن طريق استخدامه لمدة 7 أيام للاستفادة الكاملة.

زيت الثوم يزيل البكتيريا والفطريات لان الثوم يحتوي على خصائص طبيعية مضادة للجراثيم والميكروبات.

زيت الثوم يعمل على تخفيف آلام الأسنان ويحفظ اللثة من الالتهابات وذلك عن طريق وضع زيت الثوم على قطعة من القطن حتى تبتل ووضع القطنة المبللة بزيت الزيتون على مكان الألم لمدة 10 دقائق مع تكرار هذه العملية ثلاث مرات يوميا لتخفيف ومعالجة الألم.

يساعد زيت الثوم على ضبط مستوي ضغط الدم وتخفيض ضغط الدم العالي ويمنع زيت الثوم جلطات الدم وتصلبات الشرايين.

يساعد في الوقاية ومنع السكتات الدماغية ويساعد في ضبط مستوى السكر المرتفع في الدم.

زيت الثوم يساعد في خفض معدلات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم.

زيت الثوم يحتوي على مواد طبيعية مهمة عديدة مغذية تساعد في نمو الشعر وكذلك تعمل على مكافحة ومن الامراض التي تصيب فروة الرأس عامة.

زيت الثوم من الزيوت التي تعتبر مصدرا غنيا بعنصر الكبريت وفيتامين c وفيتامين E وفيتامين B1 وB6

وزيت الثوم من أغني المغذيات الهامة للشعر وكذلك يعمل على حماية فروة الرأس من الأضرار ويجعل الجذور للشعر أقوى أفضل.

يستخدم زيت الثوم للحصول على الشعر الصحي والقوي ولأنه يعمل علي تعزيز الدورة الدموية وزيادة نشاطها وتدفقها ومن فوائد الثوم كذلك إزالة السموم نهائيا من فروة الراس.

زيت الثوم يتم وضعه على الجلد المصاب وذلك لعلاج البثور والالتهابات الفطرية الضارة والتخلص منها نهائيا.

من فوائد الثوم انه يحفظ ويقي الجسم من الإصابة بالسرطان وذلك لاحتواء زيت الثوم على مواد كيميائية تحارب السرطان مثل مادة الاليل الكبريتي.

زيت الثوم يساعد في معالجة سرطان المريء وكذلك سرطان البنكرياس وبالإضافة الي سرطان البروستاتا وسرطان الثدي.