كيف نغير العالم ونحن سبب وجزء في هذا العالم، ولكن كيف ابدأ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كيف ابدأ ،،،،،،،،،
كثيرا نفكر في تغيير العالم ونتمنى ان نعيش في سلام ولكن!
كيف نغير العالم ونحن سبب وجزء من هذا العالم.
لهذا لو غيرنا أنفسنا انا وانت وهو وهي وهم وكلهم وكلهن، سيتحول العالم الي جنه
احيانا تحدث نفسك أن هذا ليس زمنك وتفكر في أنك لو كنت في زمن آخر لكنت أفضل……
وتفكر ان تغير الأشخاص الذين من حولك ولكن تنسي اهم شخص هو انت؟،، إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم”..
كيف أعرف أني أحتاج للتغير………
فكر فيما تفعله كل يوم وهل هناك جديد في حياتك
قارن اليوم بالأمس وهذا الشهر بالشهر الماضي وانظر الي نفسك لتعرف ما هو الجديد الذي تغير في حياتك وهل حياتك تغير الي الأفضل ام الاي الأسوأ
ربما لديك بعض المشاعر التي تود التخلص منها: الغضب، الخوف، التوتر، الملل….
- ربما لديك أهداف لا تعرف كيف تحققها..
- ربما شعرت أنك غير منطقي، متردد، مشوش..
- ربما لاحظت فرقا في أدائك أو استجاباتك عن الآخرين
- ربما مررت باختبار لم تعجبك نتائجه
- ربما تشعر أنك بلا أهداف في الحياة..
- لهذا يجب ان تسأل نفسك
هل انا على صواب؟ ولكن الاجابه غالبا تكون لا
كذلك ما هو المطلوب لتصلح حياتك؟
لكي تتغير يجب ان تقرر ويكون لك رغبه، العزيمة والقرار هي اول الطريق للتغير.
كيف ابدأ :
- كن محددا واعرف ما الذي تريد تغييره؟
- سلوك أو عادة سلبية او مهارة او مشاعر سلبية
- تذكر دوما ان التحول صعب، ولكن التغيير ممكن
- عملية التغيير ليست خطوه واحده ولكن خطوات وتحركها.. خطوة خطوة
التغيير عملية تتطلب معرفة الكثير عن أنفسنا وعن الهدف الذي نتحرك في اتجاهه، وتتطلب كذلك الكثير من المهارات. يجب ان يكون التغيير الي هدف اسمي وأفضل وانقي.
اعرف جيدا هدفك وتخط الخوف من التغيير والخوف من الأخطاء والأخطاء ليست فشلا بل طرق تعليم ونتائج جيده للحياة.
كيف ابدأ 10 خطوات للتغير الصحيح
يجب أن يكون هناك معنى لحياتك:
حدد المهم في حياتك وسبب أهميته وكذلك ما الذي تريد أن تحققه في حياتك وما أحلامك واهميتها؟
وما هو الشيء الذي يجعلك سعيدا ……..
دون أحلامك باستمرار وطورها:
عندما كنا أطفالا كنا نفكر في المستقبل وكيف سيكون لنا شأن وكنا نجيد الحلم ولكن عندما أصبحنا بالغين وأصبح الحلم سهلا ويمكن تحقيقه، أصبحنا نحلم وننام ولا نستيقظ لنحقق الحلم
يجب ان نحدد أهدافنا:
عليك أن تتخذ خطوات ملموسة وتحدد أهدافا على كل خطوه من حياتك، محاولة تحقيق هذه الأهداف هي التي تمكنك من تحقيق أحلامك.
لا تندم على أي مشكله، اترك الندم:
الندم يحدث على أشياء وقعت في الماضي وإذا فكرت في الماضي سيفوتك المستقبل ولا يمكنك تغيير ما فعلته ولكن يمكنك ان تعوضه في القادم.
يجب ان يكون لك أنشطة مخيفة:
مثل إلقاء كلمة أمام الحضور لتكسر الخوف لذا ضع خطة ثم نفذها بأنشطة تسبب لك الخوف ولا تتوقف بسبب الخوف.
هيا بنا نعيش حياة متزنة:
الحياة المتوازنة الصحية تساعدنا على الصمود في مواجهة المشاكل الصحية والاضطرابات النفسيه.
تنظيم مواعيد لعمل تمرينات رياضية أفضل طريقة يمكن أن تولد لدينا موقفا إيجابيا تجاه الحياة.
اكسر الخوف بداخلك
الخوف من كل شيء من الفشل من غيرك من الماضي من تصرف اخطأت فيه وتخاف ان يعرفه الناس.
لا تجعل الخوف يمتلك حياتك بل اترك الخوف في حياتك القديمة وابدأ حياه جديده ولا تأخذ الخوف الي حياتك الجديدة حتى لا يسكن معك يكلفك ايجار ومصاريف معيشة، ههههههههههههههههههههههههههه ……
يجب ان نقبل أنفسنا
اقبل شكلك فانت خلقت بيد الله واقبل صوتك ولا تقل شكلي وصوتي وجسدي، يمكنك ان تفعل كل ما تريد بنفسك ولكن اقبلها وتعايش معها ولا تعتمد على غيرك وتشعر بالعجز واجعل الله هو هدفك الاول
اللحظة الحالية هي المهمة
كيف ابدأ في اغتنام الفرص – الفرصة لا تتكرر لهذا ركز على الفرص ولا تضيعها، هناك الكثير كانت امامه فرص ذهبيه ولكن أهملها ولكن هماك فرص اخري اغتنمها.
متعة التعلم في أي مكان في العالم
ابحث عن طرق جديده لتتعلم أكثر سافر واكتسب ثقافات اخري من الغرب والشرق من روسيا والصين ونيوزيلاندا.
لا تجلس مكانك وانظر الي كل الناجحين حولك وكيف يطوفون العالم من الصين الي كندا.
أكثر من قراءة الكتب والبحث عن المعلومات
حاول ان ترفع نفسك بالعلم وبعدها سيأتيك المال من حيث لا تدري
شاهد الفيديو التالي لنزداد قوه ونحطم تمثال الفشل في حياتنا ونتعلم كيف ابدأ
مع تحيات اسره معمل
نتمنى لكم دوام التقدم والرقي
العظماء بدأوا وانا يجب ان اتعلم كيف ابدأ ،،،،،